سعر القهوة الخضراء في الصيدليات
مقدمة
القهوة الخضراء هي حبوب البن المحمصة وغير المحمصة، وهي غنية بمضادات الأكسدة والمركبات الأخرى التي لها خصائص صحية مختلفة. ويتم استخراج القهوة الخضراء من حبوب البن غير المحمصة، والتي تحتوي على نسبة عالية من حمض الكلوروجينيك، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتقليل الوزن.
1. القهوة الخضراء وفقدان الوزن
تساعد القهوة الخضراء على فقدان الوزن عن طريق زيادة معدل الأيض وحرق الدهون.
تعمل القهوة الخضراء على تقليل الشهية عن طريق زيادة مستويات الهرمونات التي تمنح الشعور بالشبع.
تساعد القهوة الخضراء على منع تخزين الدهون في الجسم عن طريق تثبيط نشاط إنزيم الليباز، الذي يعمل على تكسير الدهون.
2. القهوة الخضراء وخفض نسبة السكر في الدم
تساعد القهوة الخضراء على خفض نسبة السكر في الدم عن طريق زيادة إنتاج الأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد على نقل السكر من الدم إلى الخلايا.
تعمل القهوة الخضراء على تحسين حساسية الخلايا للأنسولين، مما يسمح لها بامتصاص المزيد من السكر من الدم.
تساعد القهوة الخضراء على تقليل امتصاص السكر من الأمعاء، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام.
3. القهوة الخضراء وضغط الدم المرتفع
تساعد القهوة الخضراء على خفض ضغط الدم المرتفع عن طريق استرخاء الأوعية الدموية وتوسيعها.
تعمل القهوة الخضراء على تحسين تدفق الدم إلى القلب والأعضاء الأخرى.
تساعد القهوة الخضراء على تقليل إنتاج هرمون الألدوستيرون، وهو الهرمون الذي يساعد على احتباس الماء والصوديوم في الجسم، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
4. القهوة الخضراء والكوليسترول والدهون الثلاثية
تساعد القهوة الخضراء على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية في الدم.
تعمل القهوة الخضراء على زيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، وهو الكوليسترول الذي يساعد على إزالة الكوليسترول الضار من الجسم.
تساعد القهوة الخضراء على منع أكسدة الكوليسترول الضار، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
5. القهوة الخضراء ومرض السكري من النوع 2
تساعد القهوة الخضراء على خفض نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع 2.
تعمل القهوة الخضراء على تحسين حساسية الخلايا للأنسولين، مما يسمح لها بامتصاص المزيد من السكر من الدم.
تساعد القهوة الخضراء على تقليل امتصاص السكر من الأمعاء، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام.
6. القهوة الخضراء ومشاكل الجلد
تساعد القهوة الخضراء على تحسين صحة الجلد عن طريق تقليل الالتهاب وتهدئة البشرة.
تعمل القهوة الخضراء على حماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مما يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
تساعد القهوة الخضراء على تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى على الجلد.
7. القهوة الخضراء والسرطان
تحتوي القهوة الخضراء على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
تعمل القهوة الخضراء على تقليل نمو الخلايا السرطانية وانتشارها.
تساعد القهوة الخضراء على زيادة فعالية العلاج الكيميائي والإشعاعي في مكافحة السرطان.
الخلاصة
القهوة الخضراء هي مشروب صحي له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فقدان الوزن وخفض نسبة السكر في الدم وضغط الدم المرتفع والكوليسترول والدهون الثلاثية ومرض السكري من النوع 2 ومشاكل الجلد والسرطان. ومع ذلك، يجب الحذر من بعض الآثار الجانبية المحتملة للقهوة الخضراء، بما في ذلك الصداع والغثيان والإسهال والأرق.