مقدمة
آيس كريم ماك فلوري هو أحد أنواع الآيس كريم التي تقدمها سلسلة مطاعم ماكدونالدز. وهو عبارة عن مزيج من الآيس كريم الناعم مع إضافة قطع من حلوى الأوريو أو قطع من الكعك أو غيرها من الإضافات. ويتم تقديمه في كأس بلاستيكي مع غطاء وقشة. ويعتبر آيس كريم ماك فلوري من أكثر أنواع الآيس كريم شعبية بين العملاء في جميع أنحاء العالم.
أنواع آيس كريم ماك فلوري
هناك العديد من أنواع آيس كريم ماك فلوري، منها:
ماك فلوري أوريو: وهو النوع الأكثر شعبية من آيس كريم ماك فلوري. وهو عبارة عن مزيج من الآيس كريم الناعم مع قطع من حلوى الأوريو.
ماك فلوري كيت كات: وهو نوع من آيس كريم ماك فلوري مصنوع من الآيس كريم الناعم مع قطع من شوكولاتة كيت كات.
ماك فلوري إم آند إمز: وهو نوع من آيس كريم ماك فلوري مصنوع من الآيس كريم الناعم مع قطع من حلوى إم آند إمز.
ماك فلوري سنيكرز: وهو نوع من آيس كريم ماك فلوري مصنوع من الآيس كريم الناعم مع قطع من شوكولاتة سنيكرز.
ماك فلوري تويكس: وهو نوع من آيس كريم ماك فلوري مصنوع من الآيس كريم الناعم مع قطع من شوكولاتة تويكس.
ماك فلوري مارس: وهو نوع من آيس كريم ماك فلوري مصنوع من الآيس كريم الناعم مع قطع من شوكولاتة مارس.
ماك فلوري باونتي: وهو نوع من آيس كريم ماك فلوري مصنوع من الآيس كريم الناعم مع قطع من جوز الهند.
سعر آيس كريم ماك فلوري
يختلف سعر آيس كريم ماك فلوري حسب نوعه وحجم الكوب. فمثلا سعر آيس كريم ماك فلوري أوريو الصغير يبلغ 2.5 ريال سعودي، بينما سعر آيس كريم ماك فلوري أوريو الكبير يبلغ 3.5 ريال سعودي.
القيمة الغذائية لآيس كريم ماك فلوري
تختلف القيمة الغذائية لآيس كريم ماك فلوري حسب نوعه وحجم الكوب. فمثلا كوب صغير من آيس كريم ماك فلوري أوريو يحتوي على 210 سعرة حرارية و10 غرامات من الدهون و25 غراما من الكربوهيدرات و5 غرامات من البروتين.
فوائد آيس كريم ماك فلوري
لا يوجد أي فوائد صحية لآيس كريم ماك فلوري. فهو يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والسكريات. ويعتبر تناوله بشكل منتظم مضرًا بالصحة.
أضرار آيس كريم ماك فلوري
يعتبر تناول آيس كريم ماك فلوري بشكل منتظم مضرًا بالصحة، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون والسكريات. وقد يؤدي تناوله إلى زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم وتلف الأسنان وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
نصائح لتناول آيس كريم ماك فلوري باعتدال
إذا كنت ترغب في تناول آيس كريم ماك فلوري، فإليك بعض النصائح لتناولها باعتدال:
تناول كوب صغير بدلاً من كوب كبير.
اختر نوعًا من آيس كريم ماك فلوري يحتوي على نسبة أقل من السعرات الحرارية والدهون والسكريات.
لا تتناول آيس كريم ماك فلوري أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.
خاتمة
آيس كريم ماك فلوري هو نوع من الآيس كريم الشهي والمفضل لدى الكثيرين. ولكن يجب تناوله باعتدال لتجنب آثاره الضارة على الصحة.