مقدمة
الكالسيوم معدن أساسي يحتاجه الجسم للعديد من الوظائف المهمة، بما في ذلك بناء العظام والأسنان، وإرسال الإشارات العصبية، وتقلص العضلات، والحفاظ على مستويات ضغط الدم الطبيعية. يمكن أن يؤدي انخفاض أو ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية.
أسباب ارتفاع الكالسيوم في الدم (فرط كالسيوم الدم)
فرط نشاط الغدة جار درقية: تنتج الغدة جار درقية هرمون الغدة جار درقية، الذي ينظم مستويات الكالسيوم في الدم. يمكن أن يتسبب فرط نشاط الغدة جار درقية في إفراز الكثير من هرمون الغدة جار درقية، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.
سرطان: يمكن أن تنتج بعض أنواع السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان الكلى، مادة تسمى الباراثورمون الشبيه بالهرمون (PTHrP)، والتي يمكن أن تسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.
الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول ومضادات الحموضة التي تحتوي على الكالسيوم، في ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.
فرط نشاط جارات الدرقية الأولي: هي حالة نادرة تسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم بسبب خلل في الغدة الجار درقية.
أسباب انخفاض الكالسيوم في الدم (نقص كالسيوم الدم)
نقص فيتامين د: فيتامين د ضروري لامتصاص الكالسيوم من الطعام. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
نقص المغنيسيوم: المغنيسيوم معدن ضروري يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم. يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
أمراض الجهاز الهضمي: يمكن أن تؤثر بعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، على قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.
الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية، مثل مدرات البول ومضادات التشنج، في انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
قصور جارات الدرقية: هو حالة تحدث عندما لا تنتج الغدة جار درقية ما يكفي من هرمون الغدة جار درقية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
أعراض ارتفاع الكالسيوم في الدم
العطش الشديد
التبول المتكرر
الإمساك
آلام العظام أو العضلات
الضعف والتعب
الغثيان والقيء
فقدان الشهية
الارتباك
تغيرات في الحالة المزاجية
أعراض انخفاض الكالسيوم في الدم
التنميل أو الوخز في اليدين أو القدمين
تشنجات العضلات
الجلد الجاف والحكة
تساقط الشعر
ضعف الأظافر
مشاكل الأسنان
صعوبة في التركيز
الاكتئاب
علاج ارتفاع الكالسيوم في الدم
الأدوية: يمكن استخدام الأدوية لتقليل مستويات الكالسيوم في الدم.
العلاج الكيميائي: يمكن استخدام العلاج الكيميائي لعلاج بعض أنواع السرطان التي تسبب ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم.
جراحة الغدة جار درقية: قد تكون الجراحة ضرورية لعلاج فرط نشاط الغدة جار درقية.
علاج انخفاض الكالسيوم في الدم
مكملات الكالسيوم: يمكن استخدام مكملات الكالسيوم لزيادة مستويات الكالسيوم في الدم.
مكملات فيتامين د: يمكن استخدام مكملات فيتامين د لزيادة مستويات فيتامين د في الجسم، والتي تساعد على امتصاص الكالسيوم.
الأدوية: يمكن استخدام الأدوية لزيادة مستويات الكالسيوم في الدم.
الوقاية من ارتفاع وانخفاض الكالسيوم في الدم
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على كميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د.
الحصول على أشعة الشمس الكافية، والتي تساعد الجسم على إنتاج فيتامين د.
ممارسة الرياضة بانتظام.
تجنب التدخين والإفراط في تناول الكحول.
إجراء فحوصات دورية لمستويات الكالسيوم في الدم، خاصة إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بارتفاع أو انخفاض الكالسيوم في الدم.
استنتاج
الكالسيوم معدن أساسي يحتاجه الجسم للعديد من الوظائف المهمة. يمكن أن يؤدي انخفاض أو ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية. من المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والحصول على أشعة الشمس الكافية وممارسة الرياضة بانتظام لتجنب ارتفاع أو انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.