مقدمة
هرمون DHEA هو هرمون ستيرويدي يتم إنتاجه في الغدد الكظرية، وهو مقدمة لهرمونات الستيرويد الأخرى مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين. يشارك هرمون DHEA في العديد من العمليات الفسيولوجية، بما في ذلك النمو والتطور الجنسي ووظيفة الغدد التناسلية. يتم إنتاج هرمون DHEA في الغدد الكظرية، وهو هرمون ستيرويدي رئيسي يتم إنتاجه في منطقة الشبكة من الغدد الكظرية. يتم إنتاجه أيضًا في المبيضين والخصيتين والكبد والمخ.
مستويات هرمون DHEA الطبيعية
تختلف مستويات هرمون DHEA الطبيعية حسب العمر والجنس. بشكل عام، تكون مستويات هرمون DHEA مرتفعة في الأطفال والمراهقين، وتنخفض مع تقدم العمر. تكون مستويات هرمون DHEA عند النساء أعلى قليلاً من مستويات هرمون DHEA عند الرجال.
أسباب نقص هرمون DHEA
هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نقص هرمون DHEA، بما في ذلك:
الشيخوخة: تنخفض مستويات هرمون DHEA مع تقدم العمر.
أمراض المناعة الذاتية: يمكن لأمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي، أن تؤدي إلى تلف الغدد الكظرية وانخفاض إنتاج هرمون DHEA.
الإجهاد: يمكن للإجهاد أن يقلل من إنتاج هرمون DHEA.
سوء التغذية: يمكن لسوء التغذية، وخاصة نقص فيتامين D وفيتامين C والزنك، أن يؤدي إلى انخفاض إنتاج هرمون DHEA.
السمنة: يمكن للسمنة أن تقلل من إنتاج هرمون DHEA.
أمراض الغدد الكظرية: يمكن لأمراض الغدد الكظرية، مثل متلازمة كوشينغ ومتلازمة أديسون، أن تؤدي إلى انخفاض إنتاج هرمون DHEA.
أسباب ارتفاع هرمون DHEA
هناك عدد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع هرمون DHEA، بما في ذلك:
الأورام: يمكن للأورام التي تنتج هرمون DHEA، مثل أورام الغدد الكظرية وأورام المبيض والخصيتين، أن تؤدي إلى ارتفاع هرمون DHEA.
متلازمة تكيس المبايض: يمكن لمتلازمة تكيس المبايض أن تؤدي إلى ارتفاع هرمون DHEA.
فرط نشاط الغدة الكظرية: يمكن لفرط نشاط الغدة الكظرية أن يؤدي إلى ارتفاع هرمون DHEA.
متلازمة كوشينغ: يمكن لمتلازمة كوشينغ أن تؤدي إلى ارتفاع هرمون DHEA.
استخدام المنشطات: يمكن لاستخدام المنشطات، مثل الستيرويدات الابتنائية، أن يؤدي إلى ارتفاع هرمون DHEA.
أعراض نقص هرمون DHEA
قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص الذين يعانون من نقص هرمون DHEA. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض التالية:
التعب والإرهاق
ضعف العضلات
زيادة الوزن
فقدان الرغبة الجنسية
اضطرابات النوم
الاكتئاب
القلق
مشاكل في الإنجاب
أعراض ارتفاع هرمون DHEA
قد لا تظهر أي أعراض على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع هرمون DHEA. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض التالية:
حب الشباب
زيادة شعر الوجه والجسم
تساقط الشعر
اضطرابات الدورة الشهرية
العقم
زيادة الوزن
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع نسبة الكوليسترول
أمراض القلب والأوعية الدموية
علاج نقص هرمون DHEA
إذا كنت تعاني من نقص هرمون DHEA، فقد يوصي طبيبك بالعلاج ببدائل هرمون DHEA. يمكن أن يساعد العلاج ببدائل هرمون DHEA في تحسين الأعراض التي تعاني منها.
علاج ارتفاع هرمون DHEA
إذا كنت تعاني من ارتفاع هرمون DHEA، فقد يوصي طبيبك بالعلاج بالأدوية التي تقلل من إنتاج هرمون DHEA. يمكن أن يساعد العلاج بالأدوية التي تقلل من إنتاج هرمون DHEA في تحسين الأعراض التي تعاني منها.
الوقاية من نقص هرمون DHEA
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من نقص هرمون DHEA. ومع ذلك، يمكنك اتباع بعض النصائح التالية للمساعدة في الحفاظ على مستويات هرمون DHEA لديك في المعدل الطبيعي:
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
تجنب الإجهاد.
الحصول على قسط كاف من النوم.
عدم استخدام المنشطات.
الوقاية من ارتفاع هرمون DHEA
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من ارتفاع هرمون DHEA. ومع ذلك، يمكنك اتباع بعض النصائح التالية للمساعدة في الحفاظ على مستويات هرمون DHEA لديك في المعدل الطبيعي:
تجنب استخدام المنشطات.
الحفاظ على وزن صحي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
تجنب الإجهاد.
الحصول على قسط كاف من النوم.
الخلاصة
هرمون DHEA هو هرمون ستيرويدي رئيسي يتم إنتاجه في الغدد الكظرية. يشارك هرمون DHEA في العديد من العمليات الفسيولوجية، بما في ذلك النمو والتطور الجنسي ووظيفة الغدد التناسلية. يمكن أن يؤدي نقص هرمون DHEA أو ارتفاع هرمون DHEA إلى عدد من الأعراض الصحية. إذا كنت تعاني من أي من أعراض نقص هرمون DHEA أو ارتفاع هرمون DHEA، فاستشر طبيبك.