سعر شاي فوريفر

مقدمة

شاي فوريفر هو مشروب مصنوع من أوراق نبات الكاميليا سينينسيس. يحتوي على الكافيين، وهو منبه خفيف، وله العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين اليقظة والتركيز، وتعزيز حرق الدهون، وخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

أنواع شاي فوريفر

تتوفر العديد من أنواع شاي فوريفر، بما في ذلك:

شاي فوريفر الأسود: أوراق الشاي الأسود مؤكسدة بالكامل، مما يعطيها نكهة قوية ولونًا داكنًا.

شاي فوريفر الأخضر: أوراق الشاي الأخضر غير مؤكسدة، مما يعطيها نكهة أكثر اعتدالًا ولونًا أخضر فاتحًا.

شاي فوريفر الأبيض: أوراق الشاي الأبيض هي الأقل معالجة، مما يعطيها نكهة حساسة ولونًا أبيض فاتحًا.

شاي فوريفر اولونغ: أوراق الشاي اولونغ مؤكسدة جزئيًا، مما يعطيها نكهة بين الشاي الأسود والأخضر.

فوائد شاي فوريفر

شاي فوريفر له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:

تحسين اليقظة والتركيز: يحتوي شاي فوريفر على الكافيين، وهو منبه خفيف يمكن أن يساعد على تحسين اليقظة والتركيز.

تعزيز حرق الدهون: يمكن لشاي فوريفر أن يساعد على تعزيز حرق الدهون، خاصةً عند تناوله مع ممارسة التمارين الرياضية.

خفض خطر الإصابة بأمراض القلب: يمكن لشاي فوريفر أن يساعد على خفض خطر الإصابة بأمراض القلب من خلال خفض مستويات الكوليسترول الضار ورفع مستويات الكوليسترول الجيد.

خفض خطر الإصابة بالسرطان: يمكن لشاي فوريفر أن يساعد على خفض خطر الإصابة بالسرطان، خاصةً سرطان الثدي والبروستاتا والقولون.

تحسين صحة الدماغ: يمكن لشاي فوريفر أن يساعد على تحسين صحة الدماغ من خلال حماية الخلايا العصبية من التلف وتحسين الذاكرة والتعلم.

تعزيز المناعة: يمكن لشاي فوريفر أن يساعد على تعزيز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.

تحسين صحة الجلد: يمكن لشاي فوريفر أن يساعد على تحسين صحة الجلد من خلال حماية الخلايا من التلف ومحاربة التجاعيد.

كيفية تحضير شاي فوريفر

لتحضير شاي فوريفر، اتبع الخطوات التالية:

1. اغلي الماء.

2. ضع ملعقة صغيرة من أوراق الشاي في كوب.

3. صب الماء المغلي على أوراق الشاي.

4. دع الشاي ينقع لمدة 3-5 دقائق.

5. صفي الشاي في كوب آخر.

6. أضف الحليب والسكر حسب الرغبة.