مقدمة
نسكافيه هي علامة تجارية شهيرة للقهوة سريعة التحضير تنتجها شركة نستله. وهي واحدة من أكثر أنواع القهوة شعبية في العالم، وتباع في أكثر من 180 دولة. تشمل منتجات نسكافيه القهوة الفورية والقهوة المطحونة والقهوة سريعة التحضير والقهوة بنكهة وكريمات القهوة ومنتجات القهوة الأخرى.
أسعار علب نسكافيه
تختلف أسعار علب نسكافيه حسب نوع القهوة ووزن العلبة. فيما يلي أسعار علب نسكافيه الأكثر شيوعًا في مصر:
علبة نسكافيه كلاسيك 100 جرام: 22 جنيهًا مصريًا.
علبة نسكافيه جولد 100 جرام: 26 جنيهًا مصريًا.
علبة نسكافيه كابتشينو 100 جرام: 28 جنيهًا مصريًا.
علبة نسكافيه لاتيه 100 جرام: 30 جنيهًا مصريًا.
علبة نسكافيه موكا 100 جرام: 32 جنيهًا مصريًا.
علبة نسكافيه فرابيه 100 جرام: 34 جنيهًا مصريًا.
علبة نسكافيه أيس كريم 100 جرام: 36 جنيهًا مصريًا.
عوامل تؤثر على سعر علبة نسكافيه
هناك عدد من العوامل التي تؤثر على سعر علبة نسكافيه، بما في ذلك:
نوع القهوة: عادة ما تكون أنواع القهوة عالية الجودة، مثل القهوة العربية أو القهوة الكولومبية، أكثر تكلفة من أنواع القهوة منخفضة الجودة.
وزن العلبة: عادة ما تكون علب القهوة الكبيرة أكثر تكلفة من علب القهوة الصغيرة.
العلامة التجارية: عادة ما تكون العلامات التجارية المعروفة، مثل نسكافيه، أكثر تكلفة من العلامات التجارية غير المعروفة.
مكان الشراء: عادة ما تكون أسعار علب نسكافيه أعلى في محلات السوبر ماركت والمتاجر الكبيرة من أسعارها في المتاجر الصغيرة والأسواق المحلية.
كيفية اختيار علبة نسكافيه
عند اختيار علبة نسكافيه، ضع في اعتبارك العوامل التالية:
نوع القهوة: إذا كنت تفضل قهوة قوية، فاختر نوعًا من القهوة يحتوي على نسبة عالية من الكافيين. وإذا كنت تفضل قهوة خفيفة، فاختر نوعًا من القهوة يحتوي على نسبة منخفضة من الكافيين.
وزن العلبة: اختر وزن العلبة الذي يناسب احتياجاتك. إذا كنت تشرب القهوة كثيرًا، فاختر علبة كبيرة. وإذا كنت تشرب القهوة قليلاً، فاختر علبة صغيرة.
العلامة التجارية: اختر علامة تجارية معروفة بجودتها العالية.
مكان الشراء: ابحث عن علب نسكافيه بأفضل سعر في المتاجر الكبيرة والمتاجر الصغيرة والأسواق المحلية.
طريقة تحضير القهوة سريعة التحضير
لتحضير القهوة سريعة التحضير، اتبع الخطوات التالية:
1. ضع ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة الفورية في كوب.
2. أضف الماء الساخن إلى الكوب.
3. حرك القهوة حتى تذوب تمامًا.
4. أضف الحليب والسكر حسب الرغبة.
الفوائد الصحية للقهوة
تحتوي القهوة على عدد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:
تحسين الوظائف الإدراكية: يساعد الكافيين الموجود في القهوة على تحسين الوظائف الإدراكية، مثل الذاكرة والتركيز والانتباه.
تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية: تساعد القهوة على خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكوليسترول في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري: يساعد الكافيين الموجود في القهوة على زيادة حساسية الجسم للأنسولين، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري.
تحسين الهضم: تساعد القهوة على تحفيز حركة الأمعاء وتقليل الإمساك.
تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان: قد تساعد القهوة على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان البروستاتا.
الآثار الجانبية للقهوة
قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك:
الأرق: قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى الأرق وصعوبة النوم.
القلق: قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى الشعور بالقلق والتوتر.
الصداع: قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى الصداع.
اضطراب في المعدة: قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى اضطراب في المعدة، مثل الغثيان والإسهال.
زيادة ضربات القلب: قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى زيادة ضربات القلب.
ارتفاع ضغط الدم: قد يؤدي تناول الكثير من القهوة إلى ارتفاع ضغط الدم.
الخلاصة
القهوة مشروب شهير له العديد من الفوائد الصحية. ومع ذلك، فإن تناول الكثير من القهوة قد يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية. لذلك، من المهم الاعتدال في تناول القهوة.