شاي ليبتون بارد
مقدمة
شاي ليبتون بارد هو مشروب منعش ولذيذ مصنوع من شاي ليبتون وشرائح الليمون والنعناع. وهو مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار أو كبديل صحي للمشروبات الغازية.
مكونات شاي ليبتون بارد
1 كيس من شاي ليبتون
2 كوب من الماء البارد
شرائح ليمون
أوراق نعناع طازجة
سكر أو عسل حسب الرغبة
طريقة تحضير شاي ليبتون بارد
1. ضعي كيس شاي ليبتون في كوب من الماء البارد واتركيه لمدة 5 دقائق.
2. أضيفي شرائح الليمون وأوراق النعناع إلى الكوب.
3. حلي الشاي بالسكر أو العسل حسب الرغبة.
4. قدمي الشاي باردًا.
فوائد شاي ليبتون بارد
شاي ليبتون بارد منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض.
شاي ليبتون بارد مدر للبول ويساعد على التخلص من السموم من الجسم.
شاي ليبتون بارد يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
شاي ليبتون بارد بالنعناع
شاي ليبتون بارد بالنعناع هو مشروب منعش وشهي مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار.
النعناع له خصائص مهدئة تساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر.
شاي ليبتون بارد بالنعناع يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
شاي ليبتون بارد بالليمون
شاي ليبتون بارد بالليمون هو مشروب منعش ولذيذ مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار.
الليمون غني بفيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض.
شاي ليبتون بارد بالليمون يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
شاي ليبتون بارد بالفراولة
شاي ليبتون بارد بالفراولة هو مشروب منعش ولذيذ مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار.
الفراولة غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض.
شاي ليبتون بارد بالفراولة يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
شاي ليبتون بارد بالمانجو
شاي ليبتون بارد بالمانجو هو مشروب منعش ولذيذ مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار.
المانجو غنية بفيتامين أ الذي يساعد على تحسين صحة العين.
شاي ليبتون بارد بالمانجو يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
شاي ليبتون بارد بالكيوي
شاي ليبتون بارد بالكيوي هو مشروب منعش ولذيذ مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار.
الكيوي غني بفيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض.
شاي ليبتون بارد بالكيوي يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
شاي ليبتون بارد بالرمان
شاي ليبتون بارد بالرمان هو مشروب منعش ولذيذ مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار.
الرمان غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض.
شاي ليبتون بارد بالرمان يساعد على تحسين الهضم ويسكن آلام المعدة.
الخاتمة
شاي ليبتون بارد هو مشروب منعش ولذيذ مثالي للاستمتاع به في يوم صيفي حار. وهو منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الأمراض. كما أنه مدر للبول ويساعد على التخلص من السموم من الجسم.