**المقدمة**
فوار المسالك هو حالة طبية تتميز بتدفق البول اللاإرادي. يمكن أن يكون هذا التدفق خفيفًا أو شديدًا، وقد يحدث أثناء النهار أو الليل. قد يكون فوار المسالك مزعجًا للغاية ويمكن أن يتداخل مع الأنشطة اليومية.
**أنواع فوار المسالك**
هناك نوعان رئيسيان من فوار المسالك:
* **فوار المسالك الإجهادي:** يحدث هذا النوع من فوار المسالك عندما يتسرب البول عند السعال أو العطس أو الضحك أو رفع الأشياء الثقيلة.
* **فوار المسالك الإلحاحي:** يحدث هذا النوع من فوار المسالك عندما يكون هناك رغبة ملحة وملحة للتبول، غالبًا مصحوبة بتسرب البول.
**أسباب فوار المسالك**
هناك العديد من الأسباب المحتملة لفوار المسالك، بما في ذلك:
* **ضعف عضلات قاع الحوض:** هذه العضلات تساعد في دعم المثانة وإغلاق مجرى البول. عندما تضعف هذه العضلات، قد لا تكون قادرة على إغلاق مجرى البول بشكل صحيح، مما يؤدي إلى تسرب البول.
* **تضخم البروستاتا:** تضخم البروستاتا هو حالة تصيب الرجال حيث تكبر غدة البروستاتا وتضغط على مجرى البول. هذا يمكن أن يجعل من الصعب على الرجال إفراغ المثانة تمامًا، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تسرب البول.
* **الولادة:** الولادة يمكن أن تؤدي إلى إتلاف عضلات قاع الحوض، مما قد يؤدي إلى فوار المسالك.
* **السمنة:** السمنة يمكن أن تزيد من الضغط على المثانة، مما قد يؤدي إلى تسرب البول.
* **السعال المزمن أو العطس:** السعال المزمن أو العطس يمكن أن يضعف عضلات قاع الحوض ويؤدي إلى تسرب البول.
* **تناول بعض الأدوية:** بعض الأدوية، مثل مدرات البول وحاصرات ألفا، يمكن أن تسبب تسرب البول كأثر جانبي.
* **مرض السكري:** مرض السكري يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب التي تتحكم في المثانة، مما قد يؤدي إلى تسرب البول.
**أعراض فوار المسالك**
الأعراض الرئيسية لفوار المسالك هي:
* تسرب البول عند السعال أو العطس أو الضحك أو رفع الأشياء الثقيلة.
* الرغبة الملحة والملحة للتبول، غالبًا مصحوبة بتسرب البول.
* الاستيقاظ في الليل للتبول أكثر من مرة.
* صعوبة في إفراغ المثانة تمامًا.
* الشعور بأن المثانة ممتلئة دائمًا.
**تشخيص فوار المسالك**
يتم تشخيص فوار المسالك عادةً من خلال التاريخ الطبي والفحص البدني. قد يُطلب منك الاحتفاظ بمفكرة المثانة لتتبع أعراضك. قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء اختبارات أخرى، مثل تحليل البول واختبارات التصوير، لتحديد سبب تسرب البول.
**علاج فوار المسالك**
يعتمد علاج فوار المسالك على السبب الكامن وراءه. قد يشمل العلاج:
* تمارين كيجل: هذه التمارين تساعد على تقوية عضلات قاع الحوض ويمكن أن تساعد في علاج فوار المسالك الإجهادي.
* الأدوية: يمكن استخدام الأدوية لعلاج فوار المسالك الإلحاحي.
* الجراحة: الجراحة قد تكون خيارًا لعلاج فوار المسالك الشديد الذي لا يتحسن بالعلاجات الأخرى.
**الوقاية من فوار المسالك**
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع فوار المسالك، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل المخاطر، مثل:
* الحفاظ على وزن صحي.
* ممارسة تمارين كيجل بانتظام.
* تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
* تجنب السعال المزمن أو العطس.
* تجنب تناول الأدوية التي يمكن أن تسبب تسرب البول كأثر جانبي.
* السيطرة على مرض السكري.
**الخاتمة**
فوار المسالك هو حالة شائعة يمكن أن تكون مزعجة للغاية. ومع ذلك، هناك العديد من العلاجات المتاحة التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض وتحسين نوعية الحياة. إذا كنت تعاني من تسرب البول، فمن المهم أن ترى طبيبك لتشخيص وعلاج السبب الكامن وراءه.