كيف أستشور شعري؟
مقدمة
الشعر هو تاج المرأة، وجماله وحيويتها، لكنه يحتاج إلى عناية خاصة للحفاظ عليه صحيًا ولامعًا، ومن أهم طرق العناية بالشعر هي غسله وتصفيفه وتسريحه بشكل صحيح، وفي هذا المقال سنقدم لكِ مجموعة من النصائح حول كيفية العناية بشعرك والحفاظ عليه صحيًا ولامعًا.
1. استخدام الشامبو المناسب
أولى خطوات العناية بالشعر هي استخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك، فإذا كان شعرك جافًا، اختاري شامبوًا مرطبًا، وإذا كان شعرك دهنيًا، اختاري شامبوًا منظفًا، وإذا كان شعرك مصبوغًا، اختاري شامبوًا مخصصًا للشعر المصبوغ، وعند غسل شعرك، احرصي على تدليك فروة رأسك بأطراف أصابعك برفق، واتركي الشامبو على شعرك لمدة 3 دقائق على الأقل قبل شطفه، ولا تستخدمي الماء الساخن لغسل شعرك، لأن الماء الساخن يمكن أن يتسبب في جفاف الشعر وتقصفه.
2. استخدام البلسم المناسب
بعد غسل شعرك، استخدمي بلسمًا مناسبًا لنوع شعرك، فإذا كان شعرك جافًا، اختاري بلسمًا مرطبًا، وإذا كان شعرك دهنيًا، اختاري بلسمًا خفيفًا، وعند استخدام البلسم، احرصي على وضعه على أطراف شعرك فقط، وتجنبي وضعه على فروة رأسك، واتركي البلسم على شعرك لمدة 3 دقائق على الأقل قبل شطفه، ولا تستخدمي الماء الساخن لشطف البلسم، لأن الماء الساخن يمكن أن يتسبب في جفاف الشعر وتقصفه.
3. تجفيف الشعر بشكل صحيح
بعد غسل شعرك، جففيه بشكل صحيح، ولا تستخدمي مجفف الشعر كثيرًا، لأن الحرارة الشديدة يمكن أن تتسبب في جفاف الشعر وتقصفه، وإذا اضطرت إلى استخدام مجفف الشعر، استخدميه على درجة حرارة منخفضة، واتركي شعرك يجف في الهواء الطلق قدر الإمكان، وعند تجفيف شعرك بالمجفف، لا تقربي المجفف من شعرك كثيرًا، واتركي مسافة بين المجفف وشعرك لا تقل عن 15 سم.
4. تمشيط الشعر بشكل صحيح
تمشيط الشعر بشكل صحيح يساعد على إزالة التشابك ومنع تقصفه، وعند تمشيط شعرك، استخدمي مشطًا واسع الأسنان، لأن المشط الضيق الأسنان يمكن أن يتسبب في كسر الشعر وتقصفه، واسرحي شعرك بدءًا من الأطراف وصولًا إلى الجذور، ولا تسرحي شعرك وهو مبتل، لأن الشعر المبتل يكون أكثر عرضة للتكسر والتقصف.
5. حماية الشعر من أشعة الشمس
أشعة الشمس يمكن أن تتسبب في جفاف الشعر وتقصفه، لذا احرصي على حماية شعرك من أشعة الشمس عند الخروج من المنزل، يمكنك ارتداء قبعة أو وشاح أو استخدام بخاخ واقٍ من الشمس للشعر، ويحتوي بخاخ واقي الشمس للشعر على مكونات تحمي الشعر من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، ويجب إعادة استخدام بخاخ واقي الشمس للشعر كل ساعتين أو ثلاث ساعات.
6. قص أطراف الشعر بانتظام
قص أطراف الشعر بانتظام يساعد على التخلص من الشعر المتقصف ومنع تقصفه في المستقبل، ويُنصح بقص أطراف الشعر كل 6 إلى 8 أسابيع، وعند قص أطراف الشعر، احرصي على قصها بطريقة مستقيمة، لأن القص غير المستقيم يمكن أن يتسبب في ظهور الشعر متقصفًا.
7. استخدام الزيوت الطبيعية للشعر
الزيوت الطبيعية للشعر تساعد على ترطيب الشعر ومنع تقصفه، ومن أفضل الزيوت الطبيعية للشعر زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الأرغان، يمكنك استخدام هذه الزيوت على شعرك مرة أو مرتين في الأسبوع، وذلك عن طريق تدليك فروة رأسك وأطراف شعرك بالزيت، وتركه على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل شطفه، ويمكنك أيضًا إضافة الزيوت الطبيعية إلى الشامبو والبلسم الذي تستخدمينه.
الخلاصة
العناية بالشعر مهمة جدًا للحفاظ عليه صحيًا ولامعًا، ويمكنك العناية بشعرك من خلال استخدام الشامبو والبلسم المناسبين، وتجفيفه بشكل صحيح، وتمشيطه بشكل صحيح، وحمايته من أشعة الشمس، وقص أطرافه بانتظام، واستخدام الزيوت الطبيعية للشعر، باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا وجذابًا.