مقدمة: نغزات في القلب
تعتبر نغزات القلب من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن تكون هذه النغزات بسيطة أو شديدة، وقد تستمر لبضع ثوانٍ أو لعدة دقائق، وقد تكون مصحوبة بألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو دوخة أو غثيان أو تقيؤ، وفي بعض الحالات قد تكون نغزات القلب علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.
أسباب نغزات القلب
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بنغزات في القلب، ومن بين هذه الأسباب:
التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة معدل ضربات القلب، مما قد يؤدي إلى الشعور بنغزات في القلب.
نقص المغنيسيوم: يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم في الجسم إلى حدوث تقلصات في العضلات، بما في ذلك عضلات القلب، مما قد يؤدي إلى الشعور بنغزات في القلب.
خلل في وظيفة الغدة الدرقية: يمكن أن تؤدي مشاكل الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية، إلى زيادة معدل ضربات القلب، مما قد يؤدي إلى الشعور بنغزات في القلب.
أمراض القلب: يمكن أن تكون نغزات القلب علامة على وجود مشاكل في القلب، مثل مرض الشريان التاجي أو قصور القلب أو التشوهات القلبية الخلقية.
التهاب التامور: هو التهاب في الغشاء الذي يحيط بالقلب، ويمكن أن يسبب ألماً في الصدر ونغزات في القلب.
الارتجاع المريئي: هو ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، ويمكن أن يسبب ألماً في الصدر ونغزات في القلب.
اضطرابات الرهاب: هي اضطرابات نفسية تسبب خوفًا شديدًا من شيء معين، ويمكن أن تسبب أعراضًا جسدية، مثل نغزات القلب.
أعراض نغزات القلب
تختلف أعراض نغزات القلب حسب السبب الكامن وراءها، ولكن من بين الأعراض الشائعة لنغزات القلب ما يلي:
ألم حاد أو طعن أو ضغط في الصدر يستمر لبضع ثوانٍ أو دقائق
ضيق في التنفس
دوخة
غثيان
تقيؤ
تعرق
إغماء
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من نغزات قلبية مصحوبة بأي من الأعراض التالية:
ألم في الصدر يستمر لأكثر من 15 دقيقة
ضيق في التنفس
دوخة أو إغماء
غثيان أو تقيؤ
تعرق
ضعف في جانب واحد من الجسم
صعوبة في الكلام
تشخيص نغزات القلب
لتشخيص نغزات القلب، سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني شامل واستفسارك عن تاريخك الطبي والأعراض التي تعاني منها، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات التشخيصية، مثل:
تخطيط القلب الكهربائي (ECG): وهو اختبار يقيس النشاط الكهربائي للقلب.
اختبار الإجهاد: وهو اختبار يقيس وظيفة القلب أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
تخطيط صدى القلب: وهو اختبار يستخدم الموجات الصوتية لتصوير القلب.
تصوير الأوعية التاجية: وهو اختبار يستخدم الأشعة السينية لتصوير الشرايين التاجية التي تغذي القلب بالدم.
علاج نغزات القلب
يعتمد علاج نغزات القلب على السبب الكامن وراءها، فإذا كانت نغزات القلب ناتجة عن التوتر أو القلق، فقد يوصي الطبيب بتمارين الاسترخاء أو العلاج النفسي، وإذا كانت نغزات القلب ناتجة عن نقص المغنيسيوم، فقد يوصي الطبيب بتناول مكملات المغنيسيوم، وإذا كانت نغزات القلب ناتجة عن خلل في وظيفة الغدة الدرقية، فقد يوصي الطبيب بدواء لتنظيم وظيفة الغدة الدرقية، وإذا كانت نغزات القلب ناتجة عن أمراض القلب، فقد يوصي الطبيب بدواء أو جراحة لعلاج أمراض القلب.
الوقاية من نغزات القلب
لا يمكن الوقاية من جميع حالات نغزات القلب، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بنغزات القلب، ومن بين هذه الأشياء:
اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن صحي.
الإقلاع عن التدخين وتجنب شرب الكحول.
إدارة التوتر والقلق.
إجراء فحوصات طبية منتظمة لالتقاط أي مشاكل صحية في وقت مبكر.
الخاتمة
نغزات القلب هي من الأعراض الشائعة التي قد تكون ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، وغالبًا ما تكون نغزات القلب بسيطة وعابرة، ولكنها قد تكون أيضًا علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة، لذلك من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من نغزات قلبية مصحوبة بأي من الأعراض الخطيرة.