هل حبوب منع الحمل تزيد الوزن؟
مقدمة
حبوب منع الحمل هي أحد أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا للنساء في جميع أنحاء العالم. وهي تعمل عن طريق منع الإباضة ومنع الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة. يوجد نوعان من حبوب منع الحمل: حبوب منع الحمل المركبة وحبوب منع الحمل المصغرة. تحتوي حبوب منع الحمل المركبة على كل من هرمون الاستروجين والبروجستين، بينما تحتوي حبوب منع الحمل المصغرة على البروجستين وحده.
حبوب منع الحمل المركبة والوزن
أظهرت بعض الدراسات أن حبوب منع الحمل المركبة قد تسبب زيادة طفيفة في الوزن، في المتوسط، تكتسب النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل المركبة حوالي 2 إلى 5 أرطال خلال العام الأول من الاستخدام. ومع ذلك، فإن هذه الزيادة في الوزن عادة ما تكون تدريجية ولا تحدث بين عشية وضحاها.
هناك عدد من العوامل التي قد تساهم في زيادة الوزن المرتبطة باستخدام حبوب منع الحمل المركبة، بما في ذلك:
احتباس السوائل: يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل احتباس السوائل، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
زيادة الشهية: يمكن أن تسبب بعض حبوب منع الحمل زيادة في الشهية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
التغيرات في عملية التمثيل الغذائي: يمكن أن تؤثر حبوب منع الحمل على عملية التمثيل الغذائي، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
حبوب منع الحمل المصغرة والوزن
أظهرت الدراسات أن حبوب منع الحمل المصغرة لا تسبب زيادة الوزن. في الواقع، قد تساعد حبوب منع الحمل المصغرة على إنقاص الوزن لدى بعض النساء.
الآثار الجانبية الأخرى لحبوب منع الحمل
بالإضافة إلى زيادة الوزن، يمكن لحبوب منع الحمل أن تسبب عددًا من الآثار الجانبية الأخرى، بما في ذلك:
نزيف غير منتظم: قد تسبب حبوب منع الحمل نزيفًا غير منتظم، بما في ذلك نزيف بين فترات الحيض ونزيف بعد الجماع.
الغثيان: يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل الغثيان، خاصة في الأسابيع الأولى من الاستخدام.
الصداع: يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل الصداع، خاصة في الأسابيع الأولى من الاستخدام.
آلام في الثدي: يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل آلام في الثدي، خاصة في الأسابيع الأولى من الاستخدام.
تقلبات مزاجية: يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل تقلبات مزاجية، بما في ذلك الاكتئاب والقلق.
متى يجب التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
إذا كنت تعانين من زيادة الوزن أو أي آثار جانبية أخرى ناتجة عن حبوب منع الحمل، فتحدثي إلى طبيبك. قد يوصي طبيبك بتغيير نوع حبوب منع الحمل التي تتناولينها أو بوقف تناولها جميعًا.
الخيارات الأخرى لمنع الحمل
إذا كنت قلقة بشأن الآثار الجانبية المحتملة لحبوب منع الحمل، فهناك عدد من خيارات منع الحمل الأخرى المتاحة، بما في ذلك:
الواقي الذكري: الواقي الذكري هو وسيلة فعالة لمنع الحمل ومنع الأمراض المنقولة جنسيًا.
اللولب الرحمي: اللولب الرحمي هو جهاز صغير يوضع في الرحم لمنع الحمل.
حبوب منع الحمل التي يتم إدخالها تحت الجلد: حبوب منع الحمل التي يتم إدخالها تحت الجلد هي قضيب صغير يوضع تحت الجلد لمنع الحمل.
حبوب منع الحمل الطارئة: حبوب منع الحمل الطارئة هي حبوب يتم تناولها بعد الجماع غير المحمي لمنع الحمل.
الخلاصة
حبوب منع الحمل هي أحد أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا للنساء في جميع أنحاء العالم. يمكن لحبوب منع الحمل أن تسبب زيادة طفيفة في الوزن، ولكن هذه الزيادة في الوزن عادة ما تكون تدريجية ولا تحدث بين عشية وضحاها. هناك عدد من العوامل التي قد تساهم في زيادة الوزن المرتبطة باستخدام حبوب منع الحمل المركبة، بما في ذلك احتباس السوائل وزيادة الشهية والتغيرات في عملية التمثيل الغذائي. حبوب منع الحمل المصغرة لا تسبب زيادة الوزن وقد تساعد على إنقاص الوزن لدى بعض النساء. بالإضافة إلى زيادة الوزن، يمكن لحبوب منع الحمل أن تسبب عددًا من الآثار الجانبية الأخرى، بما في ذلك نزيف غير منتظم والغثيان والصداع وآلام في الثدي وتقلبات مزاجية. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن أو أي آثار جانبية أخرى ناتجة عن حبوب منع الحمل، فتحدثي إلى طبيبك. هناك عدد من خيارات منع الحمل الأخرى المتاحة، بما في ذلك الواقي الذكري واللولب الرحمي وحبوب منع الحمل التي يتم إدخالها تحت الجلد وحبوب منع الحمل الطارئة.