ادعية قبل الافطار

دعاء قبل الإفطار

مقدمة

الإفطار هو الوجبة التي يتم تناولها عند غروب الشمس، وهو من أهم الوجبات في اليوم، حيث أنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة بعد ساعات طويلة من الصيام. ولهذا، يجب أن يكون الإفطار متكاملاً ومتوازناً، وأن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. كما ينبغي الحرص على تناول الإفطار قبل غروب الشمس، حتى لا تتعرض المعدة للانتفاخ والإمساك.

آداب الإفطار

هناك بعض الآداب التي ينبغي مراعاتها عند الإفطار، ومنها:

البدء بالإفطار بتناول الماء أو التمر، لأن ذلك يساعد على ترطيب الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة.

تجنب الإفطار بأطعمة دسمة أو مقلية، حتى لا تتعرض المعدة للانتفاخ والإمساك.

مضغ الطعام جيداً قبل بلعه، حتى يسهل على المعدة هضمه.

عدم الإفراط في تناول الطعام، حتى لا تتعرض المعدة للإجهاد.

شرب كميات وفيرة من الماء، حتى لا يصاب الجسم بالجفاف.

الدعاء قبل الإفطار

يستحب الدعاء قبل الإفطار، ومن الأدعية التي وردت عن النبي صلى الله عليه وسلم:

“اللهم إني أسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تغفر لي ذنوبي”.

“اللهم إني صمت نهاري هذا ابتغاء مرضاتك، وأفطرت على رزقك، وتبت إليك من ذنوبي فتقبل توبتي، وأجب دعائي، وارزقني الجنة يا أرحم الراحمين”.

“اللهم إني لما خلقتني وأنا عبد ضعيف، وأنت الخالق القوي الجبار المتين، قد قمت في نهار هذا الشهر كما أمرتني وحسب ما بلغني وقدرتي، وأفطرت كما أمرتني وعلى ما رزقتني، فتقبل مني صيامي وقيامي وتسبيحي وتهليلي وتحميدي، إنك أنت السميع العليم العدل، وأنت على كل شيء قدير”.

أدعية أخرى قبل الإفطار

ومن الأدعية الأخرى التي يمكن الدعاء بها قبل الإفطار:

“اللهم كما أطعمتنا ورزقتنا في الدنيا، ارزقنا الجنة في الآخرة”.

“اللهم ارزقنا طعاماً طيباً، وماءً بارداً، وكسوةً نظيفة، ومسكناً آمناً، وصحةً وعافيةً، وعملاً صالحاً، ومالاً حلالاً، وذريةً صالحةً، وحياةً طيبةً”.

“اللهم اغفر لنا ذنوبنا، وأصلح أحوالنا، وحقق آمالنا، وأبعد عنا كل مكروه”.

فضل الإفطار

الإفطار من العبادات التي لها فضل كبير، ومن فضائل الإفطار:

أنه يكفر الذنوب.

أنه يغفر الخطايا.

أنه ينال به العبد الدرجات العالية في الجنة.

أنه يمنح العبد القوة والصحة والعافية.

أنه يزيد في عمر العبد.

الخاتمة

الإفطار من العبادات التي لها فضل كبير، وينبغي على المسلم الحرص على الإفطار في رمضان، وأن يكثر من الدعاء قبل الإفطار وبعده، وأن يتحلى بآداب الإفطار، حتى ينال ثواب هذه العبادة العظيمة.