الأسنان المتراكمة: ما هي وكيفية الوقاية منها وعلاجها
مقدمة
الأسنان المتراكمة هي طبقات من البكتيريا والطعام والمواد الأخرى التي تتصلب على أسنانك. يمكن أن تسبب الأسنان المتراكمة عددًا من المشكلات، بما في ذلك تسوس الأسنان وأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.
أسباب تكون الأسنان المتراكمة
سوء نظافة الفم: عدم تنظيف أسنانك بانتظام بالفرشاة والمعجون يمكن أن يتسبب في تراكم البكتيريا والطعام وغيرها من المواد على أسنانك.
الأطعمة والمشروبات السكرية: تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات السكرية يمكن أن يغذي البكتيريا في فمك، مما قد يؤدي إلى تكوين طبقة من اللويحات.
الجفاف: عندما لا تشرب كمية كافية من الماء، يمكن أن يتسبب ذلك في جفاف فمك، مما يجعل من السهل تراكم البكتيريا والطعام وغيرها من المواد على أسنانك.
التدخين: التدخين يمكن أن يسبب جفاف الفم وإتلاف اللثة، مما يجعل من السهل تراكم البكتيريا والطعام وغيرها من المواد على أسنانك.
بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومدرات البول، يمكن أن تسبب جفاف الفم، مما يجعل من السهل تراكم البكتيريا والطعام وغيرها من المواد على أسنانك.
بعض الحالات الطبية: بعض الحالات الطبية، مثل مرض السكري وسرطان الفم، يمكن أن تجعل من السهل تراكم البكتيريا والطعام وغيرها من المواد على أسنانك.
علامات وأعراض الأسنان المتراكمة
طبقة صفراء أو بيضاء على أسنانك
رائحة الفم الكريهة
طعم سيء في فمك
نزيف اللثة
لثة حمراء أو متورمة أو مؤلمة
أسنان رخوة أو متخلخلة
تراجع اللثة
مضاعفات الأسنان المتراكمة
تسوس الأسنان: يمكن للأسنان المتراكمة أن تتلف مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر عرضة للتسوس.
أمراض اللثة: يمكن للأسنان المتراكمة أن تؤدي إلى أمراض اللثة، بما في ذلك التهاب اللثة ومرض اللثة.
رائحة الفم الكريهة: يمكن للأسنان المتراكمة أن تسبب رائحة الفم الكريهة.
فقدان الأسنان: يمكن للأسنان المتراكمة أن تؤدي إلى فقدان الأسنان.
الوقاية من الأسنان المتراكمة
نظف أسنانك بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًا على الأقل: استخدم فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. تأكد من تنظيف جميع أسطح أسنانك، بما في ذلك الأسطح الداخلية والخارجية والأسطح العلوية والسفلية.
استخدم خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا على الأقل: يساعد خيط تنظيف الأسنان على إزالة البكتيريا والطعام وغيرها من المواد من بين أسنانك حيث لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها.
قلل من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية: حاول الحد من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية، مثل الصودا والحلوى والبسكويت.
اشرب الكثير من الماء: اشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم للمساعدة في الحفاظ على فمك رطبًا.
تجنب التدخين: التدخين يمكن أن يسبب جفاف الفم وإتلاف اللثة، مما يجعل من السهل تراكم البكتيريا والطعام وغيرها من المواد على أسنانك.
راجع طبيب الأسنان بانتظام: يجب عليك مراجعة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات الأسنان وتنظيفها. يمكن لطبيب الأسنان إزالة الأسنان المتراكمة وتقديم العلاج لأي مشاكل أخرى في الأسنان واللثة.
علاج الأسنان المتراكمة
التنظيف العميق: يقوم طبيب الأسنان بتنظيف أسنانك بعمق لإزالة الأسنان المتراكمة والجير من أسنانك. قد يحتاج طبيب الأسنان إلى استخدام أدوات خاصة لإزالة الأسنان المتراكمة من تحت خط اللثة.
العلاج بالفلورايد: قد يوصي طبيب الأسنان بالعلاج بالفلورايد للمساعدة في تقوية مينا الأسنان وحمايتها من التسوس.
المضادات الحيوية: قد يوصي طبيب الأسنان بالمضادات الحيوية لعلاج أمراض اللثة الشديدة.
الجراحة: في الحالات الشديدة، قد يحتاج طبيب الأسنان إلى إجراء جراحة لإزالة الأسنان المتراكمة وجيوب اللثة العميقة.
الخاتمة
يمكن الوقاية من الأسنان المتراكمة وعلاجها إذا اتبعت عادات جيدة في تنظيف أسنانك وراجعت طبيب الأسنان بانتظام. يمكن لطبيب الأسنان إزالة الأسنان المتراكمة وتقديم العلاج لأي مشاكل أخرى في الأسنان واللثة.