ابني لا يدافع عن نفسه

المقدمة

يواجه العديد من الأطفال صعوبة في الدفاع عن أنفسهم عندما يتعرضون للتنمر أو السخرية أو الإساءة. قد يكون هذا لأسباب عديدة، بما في ذلك الخوف أو عدم الثقة أو نقص المهارات الاجتماعية. يمكن أن يكون هذا الأمر محبطًا للغاية بالنسبة للآباء الذين يرغبون في حماية أطفالهم. لحسن الحظ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن للآباء القيام بها لمساعدة أطفالهم على الدفاع عن أنفسهم.

1. علم طفلك أن يكون واثقًا

علم طفلك أن يقف منتصبًا وينظر في عيني الشخص الآخر عند التحدث إليه.

شجع طفلك على التعبير عن آرائه وأفكاره حتى لو كانت تختلف عن آراء الآخرين.

ساعد طفلك على بناء مهاراته الاجتماعية من خلال تشجيعه على المشاركة في الأنشطة الجماعية.

2. علم طفلك أن يقول “لا”

علم طفلك أن يقول “لا” عندما لا يريد شيئًا.

شجع طفلك على الدفاع عن نفسه عندما يشعر بأنه يتعرض للضغط أو الاستغلال.

ساعد طفلك على فهم أنه لا بأس في قول “لا” حتى لو كان الشخص الآخر أكبر منه أو أكثر قوة.

3. علم طفلك كيفية التعامل مع التنمر

علم طفلك كيفية التعامل مع التنمر بهدوء وثقة.

شجع طفلك على تجاهل المتنمرين وعدم إعطائهم أي اهتمام.

ساعد طفلك على تطوير مهاراته الاجتماعية حتى يتمكن من التعامل مع المتنمرين بهدوء وثقة.

4. علم طفلك كيفية الدفاع عن نفسه جسديًا

علم طفلك بعض المهارات الأساسية للدفاع عن النفس.

شجع طفلك على ممارسة الرياضة بانتظام حتى يصبح أقوى وأكثر رشاقة.

ساعد طفلك على بناء ثقته بنفسه من خلال تشجيعه على المشاركة في الأنشطة البدنية التي يستمتع بها.

5. كن قدوة لطفلك

كن قدوة حسنة لطفلك من خلال الدفاع عن نفسك عندما تتعرض للتنمر أو السخرية أو الإساءة.

أظهر لطفلك أنك شخص قوي وواثق بنفسك.

شجع طفلك على أن يكون قويًا وواثقًا بنفسه مثلك.

6. تحدث إلى معلم طفلك أو مستشار المدرسة

إذا كان طفلك يتعرض للتنمر في المدرسة، فتحدث إلى معلم طفلك أو مستشار المدرسة.

اطلب منهم المساعدة في وضع حد للتنمر.

شجع طفلك على التحدث إلى معلميه أو مستشار المدرسة إذا كان يتعرض للتنمر.

7. اطلب المساعدة من أخصائي

إذا كنت قلقًا بشأن قدرة طفلك على الدفاع عن نفسه، فاطلب المساعدة من أخصائي.

يمكن للأخصائي تقييم طفلك وتقديم المشورة حول كيفية مساعدته على الدفاع عن نفسه.

شجع طفلك على التحدث إلى أخصائي إذا كان يعاني من صعوبات في الدفاع عن نفسه.

الخاتمة

الدفاع عن النفس مهارة مهمة للأطفال لتعلمها. يمكن أن تساعدهم على حماية أنفسهم من التنمر والسخرية والإساءة. يمكن للآباء مساعدة أطفالهم على الدفاع عن أنفسهم من خلال تعليمهم أن يكونوا واثقين، وتعليمهم كيفية قول “لا”، وتعليمهم كيفية التعامل مع التنمر، وتعليمهم كيفية الدفاع عن أنفسهم جسديًا، وكونهم قدوة حسنة لهم، والتحدث إلى معلم طفلهم أو مستشار المدرسة، وطلب المساعدة من أخصائي إذا لزم الأمر.