No images found for اسماء انواع التمور في السعودية
التمور في المملكة العربية السعودية
تُعتبر المملكة العربية السعودية من الدول الرائدة في إنتاج وتصدير التمور، حيث يوجد بها أكثر من 100 نوع من التمور، تتميز بمذاقها الرائع وفوائدها الصحية الكبيرة، ويوجد العديد من أنواع التمور التي تزرع في السعودية، منها:
أنواع التمور في السعودية
الصقعي:
يعد من أشهر أنواع التمور في المملكة العربية السعودية.
يشتهر بطعمه الحلو ولونه البني الغامق.
يعتبر من التمور الجافة ذات القيمة الغذائية العالية.
الخلاص:
يعتبر من أكثر أنواع التمور شيوعًا في السعودية.
يتميز بحجمه الكبير ولونه الذهبي الفاتح.
يمتاز بمذاقه الحلو وسهولة تناوله.
القسط:
يعد من التمور عالية الجودة، ويعتبر من أشهر أنواع التمور في المنطقة الشرقية.
يشتهر بطعمه الحلو ولونه البني الفاتح.
يُستخدم بكثرة في صناعة الحلويات والمأكولات.
الشيشي:
يمتاز بقشرته الرقيقة ولونه الأصفر الفاتح.
يشتهر بحجمه الصغير ونواة صغيرة.
يتميز بقيمته الغذائية العالية ومذاقه الحلو.
البرحي:
يعتبر من أجود أنواع التمور في المملكة.
يشتهر بحجمه الكبير ولونه البني الغامق.
يتميز بمذاقه الحلو ونسبة السكر العالية فيه.
السكري:
يُطلق عليه أيضًا اسم “التمر الهندي”.
يشتهر بحجمه الصغير ولونه البني الغامق.
يتميز بمذاقه الحلو ونسبة السكر العالية.
العجوة:
العجوة هي من أقدم أنواع التمور في العالم.
يشتهر بحجمه الصغير ولونه الأسود.
يتميز بمذاقه الحلو ونسبة السكر العالية فيه.
التمور مصدر مهم للعديد من العناصر الغذائية الأساسية، مثل الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والألياف والفيتامينات والمعادن. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف.
فوائد التمور
– تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، مما يساعد على إنقاص الوزن.
– غنية بالبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.
– تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف.
– تعد مصدرًا جيدًا للحديد الذي يساعد على الوقاية من فقر الدم.
– تساعد على تقوية العظام والأسنان.
– تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.
– تساعد على تقوية الجهاز المناعي.
الخاتمة
تعتبر التمور مصدرًا مهمًا للعناصر الغذائية الأساسية، وتتميز بمذاقها الرائع وفوائدها الصحية الكبيرة. ويوجد في السعودية العديد من أنواع التمور عالية الجودة، مما يجعلها من الدول الرائدة في إنتاج وتصدير التمور.