مقدمة
إن الحوض في اللغة هو المكان الذي يحاط الشيء به وهو المجمع له، وقد سمي حوضًا لأنه يحفظ الماء ويجمعه ويتسع له، وورد ذكر الحوض في القرآن الكريم في قوله تعالى: (وَإِنَّ جَهَنَّمَ لَمُوعدهم أجمعين. لها سبعة أبواب. لكل باب منهم جزء مقسوم)، يقال أحواض القيامة، وأحواض الأنبياء، ويقال حوض فلان أي قدره وسعة عطائه، والحوض هو المكان الذي يضم مجموعة من العظام خاصًة في منطقة الحوض والتي تكون نهاية العمود الفقري، وتتكون عظام الحوض من ثلاثة أجزاء رئيسية هي: (عظم العانة ولحى الحوض والعجز)، وتضم مجموعة من البنى والأجزاء المختلفة، ويطلق عليها مصطلح (أسماء عظام الحوض)، والتي تشمل عظم العانة وعظم العصعص المثلثي وعظم الحق وعظم السرج وعظم الألوية وعظم البلعوم والعرقوب العلوي وعرقوب الزند والحوض الكبير والصغير ومفصل الحوض ومنطقة الحوض والظهر والقمة والعجز والمدار والسطح الإنسي والسطح الوحشي والجزء العمودي والبطن والرأس.
تركيب عظام الحوض
تتكون عظام الحوض من ثلاثة أجزاء رئيسية:
عظم العانة.
عظم الورك.
عظم العصعص.
تلتقي عظام الحوض عند مفصل الحوض، وهو مفصل متحرك يسمح لحركة الساقين.
عظم العانة هو العظم الأمامي للحوض، وهو يتكون من ثلاثة أجزاء:
الجسم.
الفرع العلوي.
الفرع السفلي.
عظم الورك هو العظم الخلفي للحوض، وهو يتكون من ثلاثة أجزاء:
الجسم.
الجناح.
الحرقفة.
يتكون عظم العصعص من أربعة عظام صغيرة متحدة، وهو يقع في الجزء السفلي من الحوض.
وظائف عظام الحوض
توفر عظام الحوض الدعم والحماية للأعضاء الداخلية، مثل المثانة والأمعاء.
تساعد عظام الحوض على حركة الساقين.
تساعد عظام الحوض على الولادة.
أمراض عظام الحوض
يمكن أن تصاب عظام الحوض بالعديد من الأمراض، مثل:
هشاشة العظام.
التهاب المفاصل.
السرطان.
يمكن أن تؤدي أمراض عظام الحوض إلى الألم والتيبس وصعوبة الحركة.
علاج أمراض عظام الحوض
يعتمد علاج أمراض عظام الحوض على نوع المرض وشدته.
قد يشمل العلاج الأدوية أو الجراحة أو العلاج الطبيعي.
الوقاية من أمراض عظام الحوض
يمكن الوقاية من بعض أمراض عظام الحوض من خلال:
تناول نظام غذائي صحي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
تجنب التدخين والإفراط في تناول الكحول.
أسماء عظام الحوض
عظم العانة.
عظم الورك.
عظم العصعص.
عظم الحق.
عظم السرج.
عظم الألوية.
عظم البلعوم.
مفصل الحوض
هو مفصل متحرك يسمح لحركة الساقين.
يتكون مفصل الحوض من رأس عظم الفخذ وحق المفصل الحقي.
تحيط بمفصل الحوض مجموعة من الأربطة والأوتار التي تساعد على ثبات المفصل.
منطقة الحوض والظهر
هي المنطقة الواقعة بين أسفل الظهر وعظم العصعص.
تحتوي منطقة الحوض والظهر على العديد من العضلات والأوتار والأربطة.
تساعد عضلات منطقة الحوض والظهر على دعم العمود الفقري والحفاظ على وضعه الطبيعي.
القمة والعجز
القمة هي الجزء العلوي من عظم الحوض.
العجز هو الجزء الخلفي من عظم الحوض.
ترتبط القمة والعجز بمفصل متحرك يسمح لحركة الجسم للأمام وللخلف.
المدار والسطح الإنسي والسطح الوحشي
المدار هو الحافة الخارجية لعظم الحوض.
السطح الإنسي هو السطح الداخلي لعظم الحوض.
السطح الوحشي هو السطح الخارجي لعظم الحوض.
الجزء العمودي والبطن والرأس
الجزء العمودي هو الجزء الأمامي من عظم الحوض.
البطن هو الجزء الخلفي من عظم الحوض.
الرأس هو الجزء العلوي من عظم الحوض.
خاتمة
تُعد عظام الحوض من أهم العظام التي يتكون منها جسم الإنسان، فهي تتكون من عدة أقسام أساسية، وتُطلق على هذه الأقسام مسميات مختلفة، وتُعد الأمراض التي تصيب هذه العظام من الأمراض الشائعة التي قد يتعرض لها الإنسان، وهناك الكثير من الطرق التي يُمكن من خلالها الوقاية من الإصابة بهذه الأمراض، وفي حالة الإصابة بها يُمكن اللجوء إلى بعض الطرق التي قد تُساعد في علاجها عند ظهور أعراضها، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب لتشخيص المرض بشكل صحيح وتحديد العلاج المناسب له.