اسم دخان

دخان: التعريف والفئات والأضرار الصحية

مقدمة:

دخان اسم يطلق على مجموعة من الجزيئات والغازات الناتجة عن احتراق مادة عضوية، مثل الخشب أو الفحم أو التبغ.

أنواع الدخان:

دخان حرائق الغابات: ينتج هذا الدخان عن حرائق الغابات الطبيعية أو المتعمدة، ويحتوي على جزيئات أول أكسيد الكربون والهيدروكربونات والمركبات العضوية المتطايرة.

دخان التبغ: ينتج هذا الدخان عن احتراق منتجات التبغ، مثل السجائر والسيجار والغليون، ويحتوي على أكثر من 7000 مركب كيميائي، منها النيكوتين وقطران السجائر وأول أكسيد الكربون.

دخان السيارات: ينتج هذا الدخان عن احتراق الوقود في محركات السيارات، ويحتوي على جزيئات أكسيد النيتروجين وأول أكسيد الكربون والهيدروكربونات.

دخان المصانع: ينتج هذا الدخان عن احتراق الوقود المستخدم في تشغيل الآلات والمعدات في المصانع، ويحتوي على جزيئات الرماد والغازات السامة.

الأضرار الصحية للدخان:

أمراض الجهاز التنفسي: يزيد التعرض للدخان من خطر الإصابة بالعديد من أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة وسرطان الرئة.

أمراض القلب والأوعية الدموية: يزيد التعرض للدخان من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية وارتفاع ضغط الدم.

سرطان: يزيد التعرض للدخان من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الرئة وسرطان الجلد وسرطان الثدي وسرطان المثانة.

الآثار الصحية للدخان على الأطفال:

الولادة المبكرة: يزيد التعرض للدخان أثناء الحمل من خطر الولادة المبكرة وانخفاض وزن الطفل عند الولادة.

متلازمة موت الرضع المفاجئ: يزيد التعرض للدخان من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ.

أمراض الجهاز التنفسي: يزيد التعرض للدخان عند الأطفال من خطر الإصابة بالعديد من أمراض الجهاز التنفسي، مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة.

نصائح للحد من التعرض للدخان:

الإقلاع عن التدخين: إذا كنت تدخن، فإن أفضل طريقة للحد من التعرض للدخان هي الإقلاع عن التدخين.

تجنب الأماكن التي يوجد بها دخان: تجنب الأماكن التي يوجد بها دخان، مثل الحانات والمطاعم التي تسمح بالتدخين.

إغلاق النوافذ والأبواب: أغلق النوافذ والأبواب لمنع دخول الدخان إلى منزلك أو سيارتك.

استخدام أجهزة تنقية الهواء: استخدم أجهزة تنقية الهواء في منزلك أو سيارتك لإزالة الدخان والجزيئات الأخرى من الهواء.

الاستحمام بعد التعرض للدخان: إذا تعرضت للدخان، فإن الاستحمام يمكن أن يساعد على إزالة الجزيئات الضارة من جلدك وشعرك.

الخلاصة:

دخان ناتج عن احتراق مادة عضوية، مثل الخشب أو الفحم أو التبغ. وهو من الأسباب الرئيسية للعديد من الأمراض الصحية، بما في ذلك أمراض الجهاز التنفسي وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. يمكن تقليل التعرض للدخان عن طريق الإقلاع عن التدخين وتجنب الأماكن التي يوجد بها دخان وإغلاق النوافذ والأبواب واستخدام أجهزة تنقية الهواء والاستحمام بعد التعرض للدخان.