الإفرازات قبل الدورة
مقدمة
الإفرازات المهبلية أمر طبيعي لدى النساء ويمكن أن تتغير في اللون والقوام والرائحة حسب وقت الدورة الشهرية. قبل الدورة الشهرية، قد تلاحظ بعض النساء إفرازات بيضاء أو صفراء سميكة وطرية. تُعرف هذه الإفرازات بإفرازات ما قبل الدورة وهي ناتجة عن ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
الأسباب والأنواع
هناك عدة أسباب وراء افرازات قبل الدورة، بما في ذلك:
التغيرات الهرمونية: خلال فترة ما قبل الدورة، يزداد مستوى هرمون البروجسترون في الجسم. هذا الهرمون يساعد على تحضير الرحم للحمل عن طريق زيادة سماكة بطانة الرحم. يمكن أن يسبب هذا التغير الهرموني زيادة في الإفرازات المهبلية.
التدفق الدموي: في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية، قد يحدث بعض النزيف الخفيف من الرحم. هذا النزيف يسمى النزيف الشغفي ويمكن أن يسبب إفرازات مهبلية وردية أو بنية اللون.
العدوى: في بعض الحالات، يمكن أن تكون الإفرازات المهبلية قبل الدورة ناتجة عن عدوى. تشمل العدوى التي يمكن أن تسبب إفرازات غير طبيعية عدوى الخميرة والتهاب المهبل الجرثومي والتهاب الحوض.
اللون والقوام والرائحة
يمكن أن يختلف لون وقوام ورائحة الإفرازات المهبلية قبل الدورة الشهرية حسب الشخص. ومع ذلك، فإن بعض الألوان والقوام والروائح الشائعة تشمل:
اللون: يمكن أن يكون لون الإفرازات قبل الدورة أبيض، أو أصفر، أو وردي، أو بني.
القوام: يمكن أن يكون قوام الإفرازات قبل الدورة سميك وطرية، أو رقيقة وسائلة.
الرائحة: يمكن أن يكون للإفرازات قبل الدورة رائحة خفيفة أو نفاذة.
متى تكون الإفرازات غير طبيعية؟
في معظم الحالات، تكون الإفرازات المهبلية قبل الدورة طبيعية ولا تدعو للقلق. ومع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب إذا لاحظت أي تغييرات غير عادية في الإفرازات، بما في ذلك:
تغير في اللون: إذا أصبحت الإفرازات المهبلية خضراء أو صفراء أو رمادية.
تغير في الرائحة: إذا أصبحت الإفرازات المهبلية كريهة الرائحة.
تغير في القوام: إذا أصبحت الإفرازات المهبلية سميكة أو متكتلة أو متقشرة.
حكة أو حرقة: إذا شعرت بحكة أو حرقة في المهبل.
ألم في الحوض: إذا شعرت بألم في أسفل البطن أو الحوض.
العلاج
يعتمد علاج الإفرازات المهبلية غير الطبيعية على السبب الكامن وراءها. إذا كانت الإفرازات ناتجة عن التغيرات الهرمونية، فقد يوصي الطبيب باستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية وتقليل الإفرازات. إذا كانت الإفرازات ناتجة عن عدوى، فقد يوصي الطبيب باستخدام مضادات حيوية أو أدوية أخرى لعلاج العدوى.
الوقاية
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع الإفرازات المهبلية قبل الدورة الشهرية. ومع ذلك، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بالإفرازات غير الطبيعية، بما في ذلك:
الحفاظ على نظافة المهبل: اغسلي المهبل بالماء الدافئ والصابون اللطيف مرة أو مرتين يوميًا. تجنبي استخدام الدش المهبلي، لأنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
ارتداء الملابس الداخلية القطنية: تساعد الملابس الداخلية القطنية على امتصاص الرطوبة والحفاظ على المهبل جافًا. تجنبي ارتداء الملابس الداخلية الضيقة أو المصنوعة من مواد غير قابلة للتنفس، لأنها يمكن أن تحبس الرطوبة وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية بشكل متكرر: يجب عليك تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل 4 إلى 8 ساعات على الأقل. إذا كنت تعانين من تدفق دموي غزير، فقد تحتاجين إلى تغييرها أكثر من ذلك.
تجنب استخدام منتجات مهبلية مهيجة: تجنبي استخدام المنتجات المهبلية المهيجة، مثل الدش المهبلي والبخاخات والمساحيق. هذه المنتجات يمكن أن تسبب تهيج المهبل وزيادة خطر الإصابة بالعدوى.
الخلاصة
الإفرازات المهبلية قبل الدورة الشهرية أمر طبيعي لدى معظم النساء. ومع ذلك، إذا لاحظت أي تغييرات غير طبيعية في الإفرازات، مثل تغير في اللون أو القوام أو الرائحة، يجب عليك استشارة الطبيب.