السكري التراكمي (HbA1c): نظرة شاملة
مقدمة:
السكر التراكمي هو اختبار دم يقيس متوسط مستويات السكر في الدم على مدى الأشهر الثلاثة إلى الثلاثة أشهر الماضية. يستخدم هذا الاختبار لتشخيص مرض السكري ومراقبة كيفية إدارة مرض السكري. يُعرف أيضًا باسم الهيموجلوبين A1c أو HbA1c.
ما هو السكر التراكمي؟
السكر التراكمي هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء ويحمل الأكسجين من الرئتين إلى بقية الجسم. عندما ترتفع مستويات السكر في الدم، يرتبط السكر بالهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. كلما زادت مستويات السكر في الدم، زادت كمية السكر المرتبطة بالهيموجلوبين.
لماذا يتم إجراء اختبار السكر التراكمي؟
يتم إجراء اختبار السكر التراكمي لتشخيص مرض السكري ومراقبة كيفية إدارة مرض السكري. يمكن أيضًا إجراء الاختبار لتشخيص ما قبل السكري، وهي حالة تتسم بمستويات مرتفعة من السكر في الدم ولكنها ليست مرتفعة بما يكفي لتشخيص مرض السكري.
كيف يتم إجراء اختبار السكر التراكمي؟
يتم إجراء اختبار السكر التراكمي من خلال أخذ عينة من الدم من الوريد. لا يتطلب الاختبار الصيام.
ما هي النطاقات الطبيعية لنتائج اختبار السكر التراكمي؟
النطاقات الطبيعية لنتائج اختبار السكر التراكمي هي:
أقل من 5.7٪: طبيعي
5.7٪ إلى 6.4٪: ما قبل السكري
6.5٪ أو أعلى: مرض السكري
ما الذي يمكن أن يؤثر على نتائج اختبار السكر التراكمي؟
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على نتائج اختبار السكر التراكمي، بما في ذلك:
العمر: تميل مستويات السكر التراكمي إلى الارتفاع مع تقدم العمر.
العرق: الأمريكيون من أصل أفريقي والأمريكيون من أصل إسباني أكثر عرضة لارتفاع مستويات السكر التراكمي من البيض.
التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع مستويات السكر التراكمي.
الكحول: يمكن أن يؤدي شرب الكحول إلى ارتفاع مستويات السكر التراكمي.
بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل الكورتيزونات ومضادات الذهان، أن ترفع مستويات السكر التراكمي.
ما هي مضاعفات ارتفاع مستويات السكر التراكمي؟
ارتفاع مستويات السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى عدد من المضاعفات، بما في ذلك:
أمراض القلب والأوعية الدموية: ارتفاع مستويات السكر التراكمي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
اعتلال الكلى: ارتفاع مستويات السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى.
اعتلال الأعصاب: ارتفاع مستويات السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى تلف الأعصاب في اليدين والقدمين.
اعتلال الشبكية: ارتفاع مستويات السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية في العينين.
كيف يمكن التحكم في مستويات السكر التراكمي؟
يمكن التحكم في مستويات السكر التراكمي من خلال:
اتباع نظام غذائي صحي: يجب على مرضى السكري تناول نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والسكر والدهون المشبعة والكوليسترول.
ممارسة الرياضة بانتظام: يجب على مرضى السكري ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل في معظم أيام الأسبوع.
تناول الأدوية: قد يحتاج مرضى السكري إلى تناول أدوية لخفض مستويات السكر في الدم.
الخلاصة:
السكر التراكمي هو اختبار دم يقيس متوسط مستويات السكر في الدم على مدى الأشهر الثلاثة إلى الثلاثة أشهر الماضية. يستخدم هذا الاختبار لتشخيص مرض السكري ومراقبة كيفية إدارة مرض السكري. ارتفاع مستويات السكر التراكمي يمكن أن يؤدي إلى عدد من المضاعفات، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية واعتلال الكلى واعتلال الأعصاب واعتلال الشبكية. يمكن التحكم في مستويات السكر التراكمي من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأدوية.