الكحة اثناء النوم

الكحة أثناء النوم

مقدمة

الكحة هي رد فعل طبيعي للجسم يساعد على إزالة المهيجات والمخاط من الحلق والرئتين. يمكن أن تحدث الكحة أثناء النوم بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الحساسية ونزلات البرد والإنفلونزا والربو وارتجاع المريء. في معظم الحالات، تكون الكحة أثناء النوم مزعجة ولكنها غير ضارة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تكون الكحة أثناء النوم علامة على حالة طبية أكثر خطورة.

أنواع الكحة أثناء النوم

هناك نوعان رئيسيان من الكحة أثناء النوم:

الكحة الحادة: تحدث الكحة الحادة عادة بسبب عدوى، مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا. عادة ما تستمر الكحة الحادة لمدة أسبوعين أو أقل.

الكحة المزمنة: تستمر الكحة المزمنة لأكثر من ثمانية أسابيع. يمكن أن تكون الكحة المزمنة ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك الحساسية والربو وارتجاع المريء.

أسباب الكحة أثناء النوم

هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الكحة أثناء النوم، بما في ذلك:

الحساسية: يمكن أن تسبب الحساسية الكحة والعطس وسيلان الأنف واحتقان الأنف.

نزلات البرد والإنفلونزا: يمكن أن تسبب نزلات البرد والإنفلونزا الكحة والتهاب الحلق والاحتقان.

الربو: الربو هو مرض مزمن يصيب الشعب الهوائية. يمكن أن يسبب الربو الكحة وضيق التنفس والصفير.

ارتجاع المريء: ارتجاع المريء هو حالة تحدث عندما يعود حمض المعدة إلى المريء. يمكن أن يسبب ارتجاع المريء الكحة وحرقة المعدة وآلام الصدر.

السمنة: يمكن أن يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بالكحة أثناء النوم.

التدخين: يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بالكحة أثناء النوم.

بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE) وحاصرات بيتا، أن تسبب الكحة كأثر جانبي.

أعراض الكحة أثناء النوم

قد تشمل أعراض الكحة أثناء النوم ما يلي:

الكحة الجافة أو الرطبة: يمكن أن تكون الكحة أثناء النوم جافة أو رطبة. الكحة الرطبة هي الكحة التي تنتج البلغم أو المخاط.

ضيق التنفس: يمكن أن تسبب الكحة أثناء النوم ضيق التنفس.

ألم في الصدر أو البطن: يمكن أن تسبب الكحة أثناء النوم ألمًا في الصدر أو البطن.

الغثيان أو القيء: يمكن أن تسبب الكحة أثناء النوم الغثيان أو القيء.

اضطرابات النوم: يمكن أن تؤدي الكحة أثناء النوم إلى اضطرابات النوم، مثل الأرق.

تشخيص الكحة أثناء النوم

سيقوم الطبيب بتشخيص الكحة أثناء النوم بناءً على التاريخ الطبي للمريض وفحص بدني. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء اختبارات إضافية، مثل اختبارات الحساسية أو اختبارات وظائف الرئة.

علاج الكحة أثناء النوم

يعتمد علاج الكحة أثناء النوم على سبب الكحة. إذا كانت الكحة ناتجة عن عدوى، فقد يصف الطبيب المضادات الحيوية. إذا كانت الكحة ناتجة عن الحساسية، فقد يصف الطبيب مضادات الهيستامين أو بخاخات الأنف. إذا كانت الكحة ناتجة عن الربو، فقد يصف الطبيب أدوية الربو. إذا كانت الكحة ناتجة عن ارتجاع المريء، فقد يصف الطبيب أدوية مضادة للحموضة أو مثبطات مضخة البروتون.

الوقاية من الكحة أثناء النوم

لا توجد طريقة مؤكدة لمنع الكحة أثناء النوم. ومع ذلك، يمكن اتخاذ بعض الخطوات لتقليل خطر الإصابة بالكحة أثناء النوم، بما في ذلك:

الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.

غسل اليدين بشكل متكرر.

تجنب الاتصال الوثيق بالأشخاص المرضى.

الحفاظ على المنزل خاليًا من الغبار وعث الغبار.

استخدام مرطب الهواء في غرفة النوم.

رفع رأس السرير بمقدار 6 إلى 8 بوصات.

تجنب تناول الطعام أو الشراب قبل النوم.

الإقلاع عن التدخين.

الخلاصة

الكحة أثناء النوم هي مشكلة شائعة يمكن أن تكون ناتجة عن مجموعة متنوعة من الأسباب. في معظم الحالات، تكون الكحة أثناء النوم مزعجة ولكنها غير ضارة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن تكون الكحة أثناء النوم علامة على حالة طبية أكثر خطورة. إذا كنت تعاني من سعال أثناء النوم، فمن المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.