اللهم على رزقك افطرت

اللهم على رزقك أفطرت

المقدمة

يعتبر شهر رمضان المبارك شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النار، وفيه يكثر المسلمون من الدعاء والعبادة والذكر، وقد خص الله تعالى هذا الشهر الكريم بليلة القدر التي هي خير من ألف شهر، وفيها أنزل القرآن الكريم على نبيه الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، وفي هذا الشهر المبارك يتعرض المسلمون للصيام وهو أحد أركان الإسلام الخمسة، وفيه يمتنع المسلمون عن الأكل والشرب من طلوع الفجر إلى غروب الشمس.

1. فضل الإفطار على رزق الله تعالى

يعد الإفطار على رزق الله تعالى من الأمور المستحبة في الإسلام، وذلك لأن الله تعالى هو الرزاق ذو القوة المتين.

وعندما يفطر المسلم على رزق الله تعالى فإنه يعترف بنعمة الله تعالى عليه ويشكره عليها.

كما أن الإفطار على رزق الله تعالى يزيد من إيمان المسلم ويقوي صلته بربه.

2. الدعاء عند الإفطار

من السنة النبوية أن يدعو المسلم عند إفطاره، وقد وردت في السنة النبوية أدعية كثيرة للإفطار، منها ما رواه الإمام البخاري ومسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يقول عند إفطاره: “ذهب الظمأ، وابتلت العروق، وثبت الأجر إن شاء الله تعالى”.

ومن الأدعية المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم عند الإفطار أيضًا: “اللهم لك صمت وعلى رزقك أفطرت، فتقبل مني إنك أنت السميع العليم”.

كما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يقول عند إفطاره: “اللهم إني أسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تغفر لي”.

3. آداب الإفطار

من آداب الإفطار أن يفطر المسلم على تمرات أو رطب، وذلك لقول النبي صلى الله عليه وسلم: “إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمرات، فإن لم يجد فليفطر على ماء، فإنه طهور”.

ومن آداب الإفطار أيضًا أن يفطر المسلم مع أهله وأصدقائه، فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يحب أن يفطر مع أهله وأصدقائه.

كما من آداب الإفطار أن يشكر المسلم الله تعالى على نعمه، وذلك بقوله: “الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وجعلنا من المسلمين”

4. الأطعمة المستحبة للإفطار

من الأطعمة المستحبة للإفطار التين والبطيخ والرمان، فقد ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه كان يحب أن يفطر على هذه الفواكه.

كما من الأطعمة المستحبة للإفطار أيضًا الحساء والشوربة، وذلك لأنها تساعد على ترطيب الجسم بعد الصيام.

ومن الأطعمة المستحبة للإفطار أيضًا البيض واللبن، وذلك لأنها غنية بالبروتين والكالسيوم.

5. الأطعمة الممنوعة للإفطار

من الأطعمة الممنوعة للإفطار الأطعمة الدسمة والمقلية، وذلك لأنها قد تسبب عسر الهضم.

ومن الأطعمة الممنوعة للإفطار أيضًا الأطعمة الحارة، وذلك لأنها قد تؤدي إلى تهيج المعدة.

كما من الأطعمة الممنوعة للإفطار أيضًا المشروبات الغازية والكحولية، وذلك لأنها قد تسبب الجفاف.

6. فوائد الإفطار

يساعد الإفطار على تحسين صحة الجهاز الهضمي، وذلك لأن الصيام يساعد على إفراز العصارات الهضمية.

كما يساعد الإفطار على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك لأن الصيام يساعد على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الدم.

ويساعد الإفطار أيضًا على تحسين صحة العظام والمفاصل، وذلك لأن الصيام يساعد على زيادة امتصاص الكالسيوم.

7. الخاتمة

والحمد لله رب العالمين، وصلّى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليمًا كثيرًا.

الخاتمة

وفي الختام، فإن الله تعالى قد شرع الصيام على عباده لكي يزكوا أنفسهم ويطهرها من الذنوب والمعاصي، كما أن الصيام يساعد على تقوية الإيمان بالله تعالى وعلى زيادة التقوى والورع، وقد خص الله تعالى شهر رمضان المبارك بليلة القدر التي هي خير من ألف شهر، وفيها أنزل القرآن الكريم على نبيه الكريم محمد صلى الله عليه وسلم، لذلك ينبغي على المسلم أن يغتنم هذا الشهر المبارك ويحرص على أداء العبادات فيه، ومنها الصيام والإفطار على رزق الله تعالى.