المراعي عصير برتقال
مقدمة
المراعي عصير برتقال هو مشروب مصنوع من عصير البرتقال المركز، كما أنه مُضاف إليه بعض السكر والماء وفي بعض الأحيان تُضاف إليه المواد الحافظة، ويُعتبر عصير البرتقال من المشروبات الشعبية في جميع أنحاء العالم ويتميز بطعمه المميز وقيمته الغذائية العالية.
ما هي فوائد عصير برتقال المراعي؟
غني بفيتامين ج: يحتوي عصير برتقال المراعي على ما يقارب 62% من احتياجاتك اليومية من فيتامين ج المهم جدا لدعم المناعة.
مليء بمضادات الأكسدة: تساعد مضادات الأكسدة في حماية الخلايا من التلف وتقليل خطر الإصابة بالمرض.
دعم صحة الجهاز الهضمي: يحتوي على الألياف التي تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
ويساعد على تنظيم حركات الأمعاء.
تحسين صحة الجلد: يحتوي فيتامين ج والفيتامينات الأخرى في عصير البرتقال الأساسية في إنتاج الكولاجين المهم للبشرة والشعر والأظافر الصحية.
تعزيز صحة القلب: يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم مما يساعد في الحفاظ على مستويات ضغط دم صحي.
الحفاظ على صحة العظام: يحتوي على الكالسيوم والفوسفور المهمين لصحة العظام والأسنان.
تعزيز وظائف المخ: يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد في الحفاظ على وظائف المخ وتحسين الذاكرة.
كيف يتم صنع عصير برتقال المراعي؟
يتم عصر البرتقال أولاً للحصول على العصير.
تتم تصفية العصير لإزالة أي شوائب.
يُنقل العصير بعد ذلك إلى معمل التعبئة حيث يتم تعبئته في زجاجات أو علب.
يتم تبريد العصير بعد ذلك وتخزينه حتى يتم بيعه.
كيف يتم استخدام عصير برتقال المراعي؟
يُشرب عصير برتقال المراعي عادةً في وجبة الإفطار أو الغداء.
يمكن أيضًا استخدامه في صنع العصائر والكوكتيلات.
كما يمكن استخدامه في صنع الحلويات مثل الكعك والبسكويت.
لماذا عصير برتقال المراعي هو الخيار الأفضل؟
مصنوع من البرتقال الطازج 100%.
خالٍ من السكر المضاف.
غني بفيتامين ج والبوتاسيوم.
لا يحتوي على مواد حافظة أو ألوان أو نكهات صناعية.
متوفر في مجموعة متنوعة من الأحجام والعبوات.
الآثار الجانبية المحتملة لعصير برتقال المراعي
قد يسبب مشاكل في المعدة مثل الحموضة المعوية والانتفاخ والإسهال.
لا ينبغي تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الحمضيات.
لا يُنصح به للأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية مثل أدوية سيولة الدم.
الخلاصة
عصير برتقال المراعي هو مشروب صحي ومغذي ومصنوع من البرتقال الطازج 100%. يتميّز بمذاقه اللذيذ ورائحته المنعشة وقيمته الغذائية العالية. يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج والبوتاسيوم، مما يجعله مشروبًا مثاليًا لتعزيز المناعة والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية. كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الخلايا من التلف وتقليل خطر الإصابة بالمرض.
بالإضافة إلى ذلك، عصير برتقال المراعي خالٍ من السكر المضاف ولا يحتوي على مواد حافظة أو ألوان أو نكهات صناعية. يتوفر في مجموعة متنوعة من الأحجام والعبوات، مما يجعله الخيار الأمثل للاستمتاع بمشروب صحي ومتوازن في أي وقت وفي أي مكان.