بحث عن مرض السكري مع المراجع pdf
مقدمة
مرض السكري هو مرض مزمن يصيب عملية تحويل الطعام إلى طاقة. وينتج عن هذا ارتفاع مستويات السكر في الدم. ويمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي وفقدان البصر وتلف الأعصاب.
أنواع مرض السكري
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري:
النوع الأول: في هذا النوع من مرض السكري، لا ينتج البنكرياس أي إنسولين. والإنسولين هو هرمون يساعد الخلايا على امتصاص السكر من الدم. ويحتاج الأشخاص المصابون بهذا النوع من مرض السكري إلى حقن الإنسولين يوميًا للبقاء على قيد الحياة.
النوع الثاني: في هذا النوع من مرض السكري، لا ينتج البنكرياس ما يكفي من الإنسولين، أو أن الخلايا لا تستجيب بشكل صحيح للإنسولين. وهذا يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. ويمكن للأشخاص المصابين بهذا النوع من مرض السكري التحكم في مستويات السكر في الدم من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية وتناول الأدوية.
سكري الحمل: هذا النوع من مرض السكري يصيب النساء الحوامل. ويرتفع مستوى السكر في الدم أثناء الحمل لدى بعض النساء. وعادة ما يختفي سكري الحمل بعد الولادة. ومع ذلك، فإن النساء المصابات بسكري الحمل أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
أعراض مرض السكري
تختلف أعراض مرض السكري باختلاف نوع المرض. ومن الأعراض الشائعة لمرض السكري من النوع الأول:
العطش الشديد
كثرة التبول
فقدان الوزن غير المبرر
الشعور بالتعب والإرهاق
الجوع الشديد
عدم وضوح الرؤية
بطء التئام الجروح
تكرار الإصابة بالعدوى
ومن الأعراض الشائعة لمرض السكري من النوع الثاني:
كثرة التبول
العطش الشديد
زيادة الجوع
فقدان الوزن غير المبرر
الشعور بالتعب والإرهاق
عدم وضوح الرؤية
بطء التئام الجروح
تكرار الإصابة بالعدوى
تنميل أو وخز في اليدين أو القدمين
سواد الجلد في مناطق معينة من الجسم
عوامل خطر الإصابة بمرض السكري
هناك عدد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من احتمال الإصابة بمرض السكري، ومنها:
العمر (أكثر من 45 عامًا)
الوزن الزائد أو السمنة
التاريخ العائلي للإصابة بمرض السكري
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع الكوليسترول
نمط الحياة غير النشط
الحمل
متلازمة تكيس المبايض
أمراض القلب والأوعية الدموية
بعض الأدوية، مثل المنشطات
مضاعفات مرض السكري
يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
أمراض القلب والسكتة الدماغية
الفشل الكلوي
فقدان البصر
تلف الأعصاب
بتر الأطراف
مشاكل الجلد
مشاكل الأسنان واللثة
الوقاية من مرض السكري
يمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني باتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
الحفاظ على وزن صحي
تجنب التدخين
الحد من تناول الكحول
علاج مرض السكري
لا يوجد علاج لمرض السكري، ولكن يمكن التحكم فيه من خلال:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
تناول الأدوية
مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام
الخاتمة
مرض السكري هو مرض مزمن يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ومع ذلك، يمكن التحكم في المرض من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الأدوية.
المراجع
[1] الجمعية الأمريكية للسكري: www.diabetes.org
[2] المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: www.niddk.nih.gov
[3] مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها: www.cdc.gov/diabetes