جهاز فحص السكر باللمس: نظرة عامة
جهاز فحص السكر باللمس هو أداة صغيرة محمولة تُستخدم لقياس مستويات الجلوكوز في الدم. وهو يعمل عن طريق وخز إصبعك وإضافة عينة صغيرة من الدم إلى شريط اختبار. ثم يقوم الجهاز بقراءة مستوى الجلوكوز في الدم وعرضه على الشاشة.
يُستخدم جهاز فحص السكر باللمس عادةً من قبل الأشخاص المصابين بداء السكري لمراقبة مستويات السكر في الدم لديهم. ومع ذلك، يمكن أيضًا استخدامها من قبل الأشخاص غير المصابين بداء السكري لفحص مستويات السكر في الدم لديهم إذا كانوا قلقين بشأن إصابتهم بمرض السكري أو إذا كانوا يعانون من أعراض ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم.
أنواع أجهزة فحص السكر باللمس
هناك نوعان رئيسيان من أجهزة فحص السكر باللمس:
أجهزة فحص السكر باللمس المتكاملة: وهي أجهزة صغيرة محمولة تحتوي على كل ما تحتاجه لإجراء اختبار سكر الدم، بما في ذلك شرائط الاختبار وجهاز وخز الإصبع.
أجهزة فحص السكر باللمس منفصلة: تتكون هذه الأجهزة من جهاز منفصل وشرائط اختبار منفصلة. أنت بحاجة إلى شراء كل عنصر على حدة.
كيفية استخدام جهاز فحص السكر باللمس
لإجراء اختبار سكر الدم باستخدام جهاز فحص السكر باللمس، اتبع هذه الخطوات:
1. اغسل يديك بالماء والصابون وجففهما جيدًا.
2. قم بإخراج شريط اختبار من العبوة وأدخله في جهاز فحص السكر باللمس.
3. قم بغسل إصبعك بالماء والصابون وجففه جيدًا.
4. وخز إصبعك باستخدام جهاز وخز الإصبع.
5. ضع قطرة صغيرة من الدم على شريط الاختبار.
6. انتظر حتى يُظهر جهاز فحص السكر باللمس قراءة مستوى الجلوكوز في الدم.
ما هي مستويات السكر الطبيعية في الدم؟
المستويات الطبيعية للسكر في الدم تختلف باختلاف الوقت من اليوم. ومع ذلك، بشكل عام، يجب أن تكون مستويات السكر في الدم لديك:
قبل الإفطار: أقل من 100 ملجم / ديسيلتر
بعد ساعتين من تناول الطعام: أقل من 140 ملجم / ديسيلتر
إذا كانت مستويات السكر في الدم لديك أعلى من هذه المستويات، فقد تكون مصابًا بداء السكري. تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن مستويات السكر في الدم لديك.
ما هي أعراض ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم؟
ارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم):
كثرة التبول
الشعور بالعطش الشديد
زيادة الشهية
الشعور بالتعب الشديد
ضعف الرؤية
فقدان الوزن غير المبرر
انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص سكر الدم):
الشعور بالجوع الشديد
التعرق البارد
الارتعاش
الشعور بالدوار أو الدوخة
الشعور بالارتباك
فقدان الوعي
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم التحقق من مستوى السكر في الدم لديك على الفور. إذا كان مستوى السكر في دمك مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا، فاتصل بطبيبك على الفور.
كيفية الوقاية من ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب ارتفاع وانخفاض نسبة السكر في الدم، بما في ذلك:
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
تناول الأدوية الخاصة بداء السكري حسب توجيهات الطبيب
مراقبة مستويات السكر في الدم لديك بانتظام
إذا كنت مصابًا بداء السكري، فمن المهم اتباع تعليمات طبيبك بعناية. يمكن أن يساعدك ذلك في الحفاظ على مستويات السكر في الدم لديك تحت السيطرة وتجنب المضاعفات الخطيرة.
الخلاصة
جهاز فحص السكر باللمس هو أداة مفيدة لمراقبة مستويات السكر في الدم. وهو سهل الاستخدام ويمكن إجراؤه في المنزل. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فمن المهم مراقبة مستويات السكر في الدم لديك بانتظام. يمكن أن يساعدك ذلك في الحفاظ على مستويات السكر في الدم لديك تحت السيطرة وتجنب المضاعفات الخطيرة.