No images found for سعر ايس وايت موكا ستاربکس
يعتبر سعر ايس وايت موكا ستاربكس مرتفعًا نسبيًا مقارنة بالمشروبات الأخرى في القائمة. يبلغ سعر القياس القياسي حوالي 5 دولارات، ويمكن أن يزيد السعر إلى 6 دولارات أو أكثر للمشروبات الأكبر حجمًا أو مع إضافة مكونات إضافية.
مكونات مشروب ايس وايت موكا ستاربكس هي:
اسبريسو: يتم تحضير مشروب ايس وايت موكا ستاربكس باستخدام جرعة من الإسبريسو، وهي قهوة مركزّة يتم تحضيرها عن طريق تمرير الماء الساخن عبر حبوب البن المطحونة.
حليب: يتم استخدام الحليب في مشروب ايس وايت موكا ستاربكس لإضفاء القوام والطعم الغني. يمكن استخدام أي نوع من الحليب، مثل الحليب كامل الدسم أو الحليب منزوع الدسم.
شوكولاتة بيضاء: يتم استخدام شوكولاتة بيضاء في مشروب ايس وايت موكا ستاربكس لإضفاء النكهة الحلوة والغنية. يمكن استخدام أي نوع من الشوكولاتة البيضاء، مثل الشوكولاتة البيضاء المبشورة أو شراب الشوكولاتة البيضاء.
صلصة الفانيليا: يتم استخدام صلصة الفانيليا في مشروب ايس وايت موكا ستاربكس لإضفاء النكهة الحلوة والفانيليا. يمكن استخدام أي نوع من صلصة الفانيليا، مثل صلصة الفانيليا محلية الصنع أو صلصة الفانيليا المعبأة.
ثلج: يتم استخدام الثلج في مشروب ايس وايت موكا ستاربكس لتبريده وإضفاء القوام المنعش.
السعرات الحرارية والقيمة الغذائية
يحتوي مشروب ايس وايت موكا ستاربكس على عدد كبير من السعرات الحرارية والقيمة الغذائية. يحتوي القياس القياسي على ما يلي:
السعرات الحرارية: 240 سعرة حرارية
الدهون: 8 غرام
الكربوهيدرات: 31 غرام
السكر: 27 غرام
البروتين: 4 غرام
الفوائد الصحية
لا يحتوي مشروب ايس وايت موكا ستاربكس على أي فوائد صحية. إنه مشروب يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكريات، ويوفر القليل من القيمة الغذائية.
المخاطر الصحية
يحتوي مشروب ايس وايت موكا ستاربكس على عدد كبير من السعرات الحرارية والسكريات، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للسكريات إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب والأوعية الدموية.
البدائل الصحية
هناك العديد من البدائل الصحية لمشروب ايس وايت موكا ستاربكس التي يمكنك تحضيرها في المنزل. فيما يلي بعض الأفكار:
قهوة مثلجة بالفانيليا: يمكنك تحضير قهوة مثلجة بالفانيليا عن طريق تحضير كوب من القهوة وتبريده ثم إضافة الحليب والفانيليا والسكر حسب الرغبة.
لاتيه مثلج بالشوكولاتة البيضاء: يمكنك تحضير لاتيه مثلج بالشوكولاتة البيضاء عن طريق تحضير كوب من القهوة وتبريده ثم إضافة الحليب والشوكولاتة البيضاء والسكر حسب الرغبة.
فرابيه بالفانيليا منزوع الدسم: يمكنك تحضير فرابيه بالفانيليا منزوع الدسم عن طريق تحضير كوب من القهوة وتبريده ثم إضافة الحليب منزوع الدسم والفانيليا والسكر حسب الرغبة.
مشروب بالشوكولاتة والفول السوداني منزوع الدسم: يمكنك تحضير مشروب بالشوكولاتة والفول السوداني منزوع الدسم عن طريق خلط الحليب منزوع الدسم والشوكولاتة والفول السوداني والسكر حسب الرغبة.
الاستنتاج
مشروب ايس وايت موكا ستاربكس هو مشروب لذيذ إلا أنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والسكريات. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بهذا المشروب، فمن الأفضل تناوله باعتدال. هناك العديد من البدائل الصحية التي يمكنك تحضيرها في المنزل إذا كنت تبحث عن مشروب منخفض السعرات الحرارية والسكر.