مقدمة:
حمض الفوليك هو فيتامين ب ضروري للصحة العامة وخاصة أثناء الحمل. يساعد حمض الفوليك في تكوين خلايا الدم الحمراء وتكوين الحمض النووي. كما أنه يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين.
سعر تحليل حمض الفوليك:
يختلف سعر تحليل حمض الفوليك حسب المختبر الذي يتم إجراؤه فيه. بشكل عام، يتراوح سعر التحليل بين 200 إلى 400 جنيه مصري.
أسباب إجراء تحليل حمض الفوليك:
هناك العديد من الأسباب التي قد تدعو الطبيب إلى طلب إجراء تحليل حمض الفوليك، منها:
تشخيص نقص حمض الفوليك.
مراقبة مستوى حمض الفوليك أثناء الحمل.
تشخيص بعض الأمراض التي تؤثر على مستويات حمض الفوليك، مثل فقر الدم اللاتنسجي ومرض كرون.
تقييم فعالية العلاج بحمض الفوليك.
أنواع تحليل حمض الفوليك:
هناك نوعان رئيسيان من تحليل حمض الفوليك:
تحليل حمض الفوليك في الدم: يقيس هذا النوع من التحليل مستوى حمض الفوليك في الدم.
تحليل حمض الفوليك في البول: يقيس هذا النوع من التحليل مستوى حمض الفوليك في البول.
كيفية التحضير لتحليل حمض الفوليك:
لا يحتاج تحليل حمض الفوليك إلى أي تحضيرات خاصة. ومع ذلك، قد يطلب الطبيب منك التوقف عن تناول بعض الأدوية التي قد تتداخل مع نتائج التحليل، مثل أدوية مضادات التشنجات والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
نتائج تحليل حمض الفوليك:
تتراوح المستويات الطبيعية لحمض الفوليك في الدم بين 1.9 و22 نانوغرام/ مل. أما المستويات الطبيعية لحمض الفوليك في البول فتتراوح بين 2 و15 ميكروغرام/ يوم.
نقص حمض الفوليك:
يحدث نقص حمض الفوليك عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من حمض الفوليك من الطعام أو المكملات الغذائية. يمكن أن يؤدي نقص حمض الفوليك إلى فقر الدم اللاتنسجي، وهو حالة خطيرة يمكن أن تهدد الحياة. كما يمكن أن يزيد نقص حمض الفوليك من خطر الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين.
زيادة حمض الفوليك:
زيادة حمض الفوليك أمر نادر الحدوث، ولكن يمكن أن يحدث نتيجة تناول جرعات عالية من المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك. يمكن أن تؤدي زيادة حمض الفوليك إلى آثار جانبية مثل الغثيان والقيء والإسهال والصداع.
الأطعمة الغنية بحمض الفوليك:
توجد العديد من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، منها:
الخضر الورقية الداكنة، مثل السبانخ والكرنب واللفت.
الفاصوليا والعدس والحمص.
الكبدة.
المكسرات والبذور.
الحبوب الكاملة.
البرتقال وعصير البرتقال.
الخلاصة:
تحليل حمض الفوليك هو اختبار بسيط يمكن أن يساعد الطبيب في تشخيص نقص حمض الفوليك أو زيادته. يمكن إجراء التحليل في الدم أو البول. لا يحتاج التحليل إلى أي تحضيرات خاصة. تتراوح المستويات الطبيعية لحمض الفوليك في الدم بين 1.9 و22 نانوغرام/ مل. أما المستويات الطبيعية لحمض الفوليك في البول فتتراوح بين 2 و15 ميكروغرام/ يوم. نقص حمض الفوليك يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم اللاتنسجي وعيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين. زيادة حمض الفوليك أمر نادر الحدوث ويمكن أن يحدث نتيجة تناول جرعات عالية من المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك. توجد العديد من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، منها الخضر الورقية الداكنة والفاصوليا والعدس والحمص والكبدة والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة والبرتقال وعصير البرتقال.