طريقة استخدام المرة لتنظيف الرحم
مقدمة:
المرة هي عشبة طبيعية تُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي لتنظيف الرحم والتخلص من الأوساخ والسموم المتراكمة، ولها فوائد عديدة أخرى مثل تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف آلامها وعلاج الالتهابات المهبلية.
طريقة استخدام المرة لتنظيف الرحم:
هناك عدة طرق لاستخدام المرة لتنظيف الرحم، منها:
1. شرب منقوع المرة:
يتم غلي ملعقة من مسحوق المرة في كوب من الماء لمدة 10 دقائق.
يصفى المنقوع ويشرب مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.
2. استخدام غسول المرة:
يتم غلي ملعقتين من مسحوق المرة في لتر من الماء لمدة 10 دقائق.
يصفى الغسول ويترك ليبرد قليلًا.
يستخدم الغسول لغسل المهبل من الخارج والداخل مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
3. عمل حمام المرة:
يتم غلي كوب من مسحوق المرة في 5 لترات من الماء لمدة 20 دقيقة.
يصفى الماء ويضاف إلى ماء الاستحمام.
يستحمم الشخص بمياه المرة لمدة 15 دقيقة، مرة واحدة أسبوعياً.
4. عمل تحاميل المهبل من المرة:
يتم خلط ملعقة من مسحوق المرة مع ملعقة من زيت الزيتون لتكوين عجينة.
تشكل العجينة على شكل تحاميل صغيرة.
تدخل التحاميل في فتحة المهبل قبل النوم وتركها طوال الليل.
يمكن استخدام تحاميل المهبل من المرة لمدة أسبوع واحد.
5. تدخين المرة:
يتم وضع ملعقة من مسحوق المرة على جمر أو موقد كهربائي.
يغطى الجمر أو الموقد بقطعة قماش ويجلس الشخص عليه بحيث يصل الدخان إلى المهبل.
يتم تدخين المرة لمدة 10 دقائق مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.
6. استخدام المرة في حقنة شرجية:
يتم غلي ملعقتين من مسحوق المرة في لتر من الماء لمدة 10 دقائق.
يصفى المنقوع ويترك ليبرد قليلًا.
يتم حقن المنقوع في المستقيم باستخدام حقنة شرجية.
يمكن استخدام حقنة شرجية المرة مرة واحدة أسبوعياً.
7. استخدام المرة في جلسات البخار:
يتم غلي كوب من مسحوق المرة في 5 لترات من الماء لمدة 20 دقيقة.
يصفى الماء ويصب في وعاء كبير.
يجلس الشخص فوق الوعاء بحيث يصل البخار إلى المهبل.
يتم تغطية الرأس والمنطقة العلوية من الجسم بقطعة قماش كبيرة.
يتم الجلوس في جلسة البخار لمدة 15 دقيقة مرة واحدة أسبوعياً.
الاحتياطات:
لا ينصح باستخدام المرة للنساء الحوامل أو المرضعات.
لا ينصح باستخدام المرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد.
لا ينصح باستخدام المرة للأشخاص الذين يعانون من حساسية من المرة.
يجب تجنب استخدام المرة لفترة طويلة من الزمن.
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام المرة إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
الآثار الجانبية:
قد تسبب المرة بعض الآثار الجانبية مثل:
الشعور بالغثيان أو القيء.
الإسهال.
آلام في البطن.
الصداع.
الدوخة.
الحكة الجلدية.
الطفح الجلدي.
الخاتمة:
المرة عشبة طبيعية مفيدة لتنظيف الرحم والتخلص من الأوساخ والسموم المتراكمة، ولها فوائد عديدة أخرى مثل تنظيم الدورة الشهرية وتخفيف آلامها وعلاج الالتهابات المهبلية. ولكن يجب استخدام المرة باعتدال وتحت إشراف طبي لتجنب أي آثار جانبية.