مقدمة:
تدلي الرحم هي حالة تحدث عندما ينزل الرحم من موضعه الطبيعي في الحوض، ويمكن أن يتسبب هذا في مجموعة واسعة من الأعراض، بما في ذلك الشعور بالثقل أو الضغط في المهبل، وآلام في أسفل الظهر، ومشاكل في التبول أو التبرز، والعقم. في الحالات الشديدة، قد يبرز الرحم من فتحة المهبل. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتدلي الرحم، بما في ذلك الولادة المتعددة، والولادة الصعبة، والسمنة، والتقدم في السن، ورفع الأشياء الثقيلة.
أعراض تدلي الرحم:
هناك مجموعة واسعة من الأعراض التي يمكن أن تحدث بسبب تدلي الرحم، وتشمل هذه الأعراض:
الشعور بالثقل أو الضغط في المهبل: قد تشعرين وكأنك تحملين شيئًا ثقيلًا في المنطقة المهبلية.
آلام في أسفل الظهر: قد تعانين من آلام في أسفل الظهر، والتي قد تزداد سوءًا عند الوقوف أو الحركة.
مشاكل في التبول أو التبرز: قد تواجهين صعوبة في التبول أو التبرز، وقد تشعرين أيضًا بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر.
العقم: قد يؤدي تدلي الرحم إلى العقم، حيث يمكن أن يمنع الرحم من استقبال البويضة المخصبة.
برزخ الرحم من فتحة المهبل: في الحالات الشديدة، قد يبرز الرحم من فتحة المهبل.
أسباب تدلي الرحم:
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتدلي الرحم، وتشمل هذه العوامل:
الولادة المتعددة: كل ولادة تزيد من الضغط على عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
الولادة الصعبة: الولادة الصعبة يمكن أن تؤدي إلى إصابة عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
السمنة: زيادة الوزن يمكن أن تضع ضغطًا إضافيًا على عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
التقدم في السن: مع تقدم العمر، تصبح عضلات الحوض أضعف، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
رفع الأشياء الثقيلة: رفع الأشياء الثقيلة يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
تشخيص تدلي الرحم:
يتم تشخيص تدلي الرحم عن طريق الفحص البدني. سيقوم الطبيب بإجراء فحص داخلي للمهبل وعنق الرحم، وقد يطلب منك أيضًا إجراء بعض الفحوصات الأخرى، مثل اختبارات التصوير أو اختبارات المسالك البولية.
علاج تدلي الرحم:
هناك عدد من خيارات العلاج لتدلي الرحم، وتعتمد أفضل خيار لك على شدة الأعراض ومدى رغبتك في المزيد من الأطفال.
ممارسة تمارين كيجل: تمارين كيجل هي تمارين تساعد على تقوية عضلات الحوض. يمكن أن تساعد هذه التمارين في تخفيف الأعراض الخفيفة لتدلي الرحم.
استخدام حلقة المهبل: حلقة المهبل هي جهاز يدعم الرحم ويمنعه من السقوط. غالبًا ما تستخدم حلقات المهبل لعلاج الحالات الخفيفة إلى المتوسطة من تدلي الرحم.
الجراحة: الجراحة هي الخيار العلاجي الوحيد للحالات الشديدة من تدلي الرحم. هناك عدد من أنواع مختلفة من الجراحات التي يمكن استخدامها لعلاج تدلي الرحم، وسيتناقش طبيبك معك حول أفضل خيار لك.
الوقاية من تدلي الرحم:
هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للوقاية من تدلي الرحم، وتشمل هذه الأشياء:
ممارسة تمارين كيجل بانتظام: تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات الحوض، مما يمكن أن يساعد في الوقاية من تدلي الرحم.
الحفاظ على وزن صحي: زيادة الوزن يمكن أن تضع ضغطًا إضافيًا على عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
تجنب رفع الأشياء الثقيلة: رفع الأشياء الثقيلة يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على عضلات الحوض، مما قد يؤدي إلى تدلي الرحم.
الولادة المهبلية: الولادة الطبيعية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتدلي الرحم، ولكنها أقل خطورة من الولادة القيصرية.
مضاعفات تدلي الرحم:
يمكن أن يؤدي تدلي الرحم إلى عدد من المضاعفات، بما في ذلك:
آلام في أسفل الظهر
مشاكل في التبول أو التبرز
العقم
تلف الأعصاب أو الأوعية الدموية في المهبل
الفتق المهبلي
الاستنتاج:
تدلي الرحم هو حالة يمكن أن تسبب مجموعة واسعة من الأعراض، بما في ذلك الشعور بالثقل أو الضغط في المهبل، وآلام في أسفل الظهر، ومشاكل في التبول أو التبرز، والعقم. هناك عدد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتدلي الرحم، بما في ذلك الولادة المتعددة، والولادة الصعبة، والسمنة، والتقدم في السن، ورفع الأشياء الثقيلة. يتم تشخيص تدلي الرحم عن طريق الفحص البدني، وهناك عدد من خيارات العلاج المتاحة، بما في ذلك ممارسة تمارين كيجل، واستخدام حلقة المهبل، والجراحة. يمكن الوقاية من تدلي الرحم عن طريق ممارسة تمارين كيجل بانتظام، والحفاظ على وزن صحي، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة، والولادة الطبيعية.