علاج الامساك الاطفال

علاج الإمساك عند الأطفال

مقدمة:

الإمساك هو حالة شائعة عند الأطفال، حيث يكون لديهم صعوبة في التبرز، أو يكون البراز قاسيًا وجافًا، ويحدث الإمساك عندما تبقى الفضلات في الأمعاء لفترة طويلة جدًا، مما يجعلها جافة وصلبة.

أسباب الإمساك عند الأطفال:

1. النظام الغذائي: قد يكون النظام الغذائي منخفض الألياف أحد الأسباب الرئيسية للإمساك عند الأطفال، الألياف هي مادة لا يستطيع الجسم هضمها، وتساعد على إبقاء البراز لينًا وسهل المرور.

2. قلة شرب السوائل: شرب الكثير من السوائل يساعد على إبقاء البراز لينًا، وعدم شرب ما يكفي من السوائل يمكن أن يؤدي إلى الإمساك.

3. الأدوية: قد تسبب بعض الأدوية الإمساك كأثر جانبي، مثل أدوية الحديد ومضادات الاكتئاب ومسكنات الألم الأفيونية.

4. مشاكل طبية أخرى: يمكن أن تؤدي بعض المشاكل الطبية الأخرى إلى الإمساك عند الأطفال، مثل مرض السكري وبعض أنواع الحساسية الغذائية.

5. التدريب على استخدام الحمام: قد يصاب الطفل بالإمساك إذا كان يقاوم التدريب على استخدام الحمام، وذلك لأنه قد يحبس البراز لتجنب استخدام المرحاض.

6. التغييرات في الروتين: قد تؤدي التغييرات في الروتين اليومي للطفل، مثل السفر أو تغيير المدرسة، إلى الإمساك.

7. العوامل الوراثية: قد يكون الإمساك أيضًا وراثيًا، أي إذا كان أحد الوالدين يعاني من الإمساك، فمن المرجح أن يعاني الطفل منه أيضًا.

أعراض الإمساك عند الأطفال:

1. صعوبة التبرز: قد يصاب الطفل بالإمساك إذا كان يعاني من صعوبة في التبرز، أو إذا كان البراز قاسيًا وجافًا.

2. قلة عدد مرات التبرز: قد يكون الطفل مصابًا بالإمساك إذا كان يتبرز أقل من ثلاث مرات في الأسبوع.

3. آلام في البطن: قد يعاني الطفل المصاب بالإمساك من آلام في البطن.

4. انتفاخ البطن: قد يعاني الطفل المصاب بالإمساك من انتفاخ البطن.

5. فقدان الشهية: قد يفقد الطفل المصاب بالإمساك الشهية.

6. الغثيان والقيء: قد يعاني الطفل المصاب بالإمساك من الغثيان والقيء.

7. إسهال: قد يعاني الطفل المصاب بالإمساك من الإسهال، وذلك لأن البراز الصلب قد يمنع البراز الأكثر نعومة من المرور.

مضاعفات الإمساك عند الأطفال:

1. الشقوق الشرجية: قد يؤدي الإمساك إلى الشقوق الشرجية، وهي تمزقات صغيرة في الجلد حول فتحة الشرج.

2. البواسير: قد يؤدي الإمساك إلى البواسير، وهي أوردة منتفخة في فتحة الشرج.

3. التهاب الأمعاء: قد يؤدي الإمساك إلى التهاب الأمعاء، وهو التهاب في الأمعاء الغليظة.

4. تدلي المستقيم: قد يؤدي الإمساك إلى تدلي المستقيم، وهو حالة يبرز فيها جزء من المستقيم من فتحة الشرج.

5. سلس البراز: قد يؤدي الإمساك إلى سلس البراز، وهو عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء.

علاج الإمساك عند الأطفال:

1. تغيير النظام الغذائي: يجب على الطفل المصاب بالإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف، مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة.

2. شرب الكثير من السوائل: يجب على الطفل المصاب بالإمساك شرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصير والحليب.

3. ممارسة الرياضة: يمكن لممارسة الرياضة أن تساعد على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.

4. تدليك البطن: قد يساعد تدليك البطن على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.

5. الحمامات الدافئة: قد تساعد الحمامات الدافئة على استرخاء العضلات وتخفيف الإمساك.

6. الملينات: قد يوصي الطبيب باستخدام الملينات لتخفيف الإمساك عند الأطفال.

7. الجراحة: في الحالات الشديدة من الإمساك، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لتخفيف الإمساك.

الوقاية من الإمساك عند الأطفال:

1. اتباع نظام غذائي غني بالألياف: يجب على الطفل اتباع نظام غذائي غني بالألياف، مثل الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة.

2. شرب الكثير من السوائل: يجب على الطفل شرب الكثير من السوائل، مثل الماء والعصير والحليب.

3. ممارسة الرياضة: يمكن لممارسة الرياضة أن تساعد على تحفيز حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.

4. تدريب الطفل على استخدام الحمام: يجب تدريب الطفل على استخدام الحمام في وقت مبكر، وذلك لتجنب الإمساك المرتبط بتدريب استخدام الحمام.

5. تجنب الأدوية المسببة للإمساك: يجب تجنب الأدوية المسببة للإمساك كأثر جانبي، مثل أدوية الحديد ومضادات الاكتئاب ومسكنات الألم الأفيونية.

6. استشارة الطبيب: يجب استشارة الطبيب إذا كان الطفل يعاني من الإمساك المزمن أو الشديد.

خاتمة:

الإمساك هو حالة شائعة عند الأطفال، ويمكن أن يكون مزعجًا ومؤلمًا، ولكن يمكن علاجه بسهولة في معظم الحالات، باتباع نظام غذائي غني بالألياف وشرب الكثير من السوائل وممارسة الرياضة، وفي الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى استخدام الملينات أو الجراحة.