رمضان شهر مبارك، إنه شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النيران، وهو الشهر الذي أنزل فيه القرآن الكريم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، وهو شهر تتضاعف فيه الحسنات وتمحى فيه السيئات، كما أنه شهر الجهاد الأصغر ضد النفس والهوى والشيطان، والجهاد الأكبر ضد أعداء الله.
فضائل شهر رمضان
1. شهر الرحمة والمغفرة:
– رمضان شهر الرحمة والمغفرة، فقد قال الله تعالى: (شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان)، وقال النبي صلى الله عليه وسلم: (من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه).
– ومن فضائل رمضان أنه شهر تفتح فيه أبواب الجنة وتغلق فيه أبواب النار، وتصفد فيه الشياطين، وتستجاب فيه الدعوات، وتنزل فيه الملائكة بالرحمة والمغفرة.
– ومن علامات فضل رمضان أنه الشهر الوحيد الذي ورد ذكره في القرآن الكريم باسمه، قال تعالى: (شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس).
2. شهر العتق من النيران:
– رمضان شهر العتق من النيران، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه)، وقال أيضًا: (الصيام جنة من النار).
– ومن فضائل رمضان أنه شهر ترفع فيه الأعمال إلى الله تعالى، ويجازى فيه الصائمون على صبرهم واحتسابهم، ويدخلون الجنة من أبواب خاصة بهم تُسمى أبواب الريان.
– ومن علامات فضل رمضان أنه الشهر الذي شهد ليلة القدر، وهي ليلة خير من ألف شهر، قال تعالى: (ليلة القدر خير من ألف شهر).
3. شهر القرآن الكريم:
– رمضان شهر القرآن الكريم، فقد قال الله تعالى: (شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان)، وقال النبي صلى الله عليه وسلم: (من قرأ حرفًا من القرآن فله حسنة، والحسنة بعشر أمثالها).
– ومن فضائل رمضان أنه شهر يتضاعف فيه أجر تلاوة القرآن الكريم، فمن قرأ فيه ختمة واحدة فكأنما ختم القرآن عشر مرات.
– ومن علامات فضل رمضان أنه الشهر الذي نزل فيه الوحي على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، وهو الشهر الذي اختاره الله عز وجل ليكون شهر الصيام والعبادة.
آداب الصيام في رمضان
1. الإخلاص لله تعالى:
– أولى آداب الصيام في رمضان هو الإخلاص لله تعالى، وذلك بأن ينوي الصائم الصيام لله وحده لا شريك له، قال تعالى: (وإنما أمرت أن أعبد رب هذه البلدة).
– ويجب على الصائم أن ينوي الصيام قبل طلوع الفجر، فإذا نوى الصيام بعد طلوع الفجر لا يصح صومه.
– ومن آداب الصيام في رمضان أن يتحرى الصائم أوقات الفضائل، مثل صيام يوم عرفة ويوم عاشوراء، وصيام الاثنين والخميس.
2. اجتناب المحرمات:
– من آداب الصيام في رمضان اجتناب المحرمات، مثل الكذب والغيبة والنميمة والفحش والسباب والشتم، قال تعالى: (ولا تسبوا الذين يدعون من دون الله فيسبوا الله عدوًا بغير علم).
– ويجب على الصائم أن يتجنب أكل الحرام وشرب الخمر والزنا واللواط، قال تعالى: (وأن تصوموا خير لكم إن كنتم تعلمون).
– ومن آداب الصيام في رمضان أن يتجنب الصائم كل ما يفسد الصيام، مثل الأكل والشرب والجماع، قال تعالى: (وكلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الأبيض من الخيط الأسود من الفجر).
3. الإكثار من الطاعات:
– من آداب الصيام في رمضان الإكثار من الطاعات، مثل الصلاة والذكر وقراءة القرآن الكريم والصدقة والإحسان إلى الفقراء والمساكين، قال تعالى: (وتعاونوا على البر والتقوى ولا تعاونوا على الإثم والعدوان).
– ويجب على الصائم أن يكثر من الدعاء والتضرع إلى الله تعالى، قال تعالى: (ادعوني أستجب لكم).
– ومن آداب الصيام في رمضان أن يتحلى الصائم بحسن الخلق والصبر والرحمة، قال تعالى: (وإذا خاطبهم الجاهلون قالوا سلامًا).
سنن الصيام في رمضان
1. السحور:
– السحور من سنن الصيام في رمضان، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (تسحروا فإن في السحور بركة).
– ووقت السحور يبدأ من بعد صلاة العشاء إلى طلوع الفجر.
– ومن فضائل السحور أنه يقوي الصائم على الصيام ويساعده على أداء العبادات في رمضان.
2. الإفطار:
– الإفطار من سنن الصيام في رمضان، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إذا غربت الشمس فقد أفطر الصائم).
– ووقت الإفطار يبدأ من غروب الشمس إلى طلوع الفجر.
– ومن فضائل الإفطار أنه يريح الصائم ويزيل عنه مشقة الصيام.
3. صلاة التراويح:
– صلاة التراويح من سنن الصيام في رمضان، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (من قام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر له ما تقدم من ذنبه).
– ووقت صلاة التراويح يبدأ من بعد صلاة العشاء إلى طلوع الفجر.
– ومن فضائل صلاة التراويح أنها تقرب الصائم إلى الله تعالى وتضاعف أجره.
مكروهات الصيام في رمضان
1. النوم الكثير:
– النوم الكثير من مكروهات الصيام في رمضان، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (لا ينبغي لصائم أن ينام حتى يصلي العشاء).
– ومن أضرار النوم الكثير أنه يضعف الصائم ويجعله كسولًا عن العبادات.
– ومن المكروهات الأخرى في الصيام النوم في أول النهار وآخره.
2. كثرة الكلام:
– كثرة الكلام من مكروهات الصيام في رمضان، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (الصيام جنة، فإذا كان أحدكم صائمًا فلا يرفث ولا يجهل).
– ومن أضرار كثرة الكلام أنها تشتت ذهن الصائم وتجعله يفقد التركيز في العبادات.
– ومن المكروهات الأخرى في الصيام كثرة الضحك والمزاح.
3. الإفراط في الطعام والشراب:
– الإفراط في الطعام والشراب من مكروهات الصيام في رمضان، فقد قال النبي صلى الله عليه وسلم: (إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمرات، فإن لم يجد فليفطر على ماء).
– ومن أضرار الإفراط في الطعام والشراب أنه يثقل المعدة ويجعل الصائم يشعر بالكسل والخمول.
– ومن المكروهات الأخرى في الصيام الإكثار من الحلويات والدهون.
فوائد الصيام الصحية
1. فوائد الصيام للصحة الجسدية:
– الصيام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم ورفع مستوى الكوليسترول النافع.
– الصيام يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
– الصيام يساعد على تقليل الوزن الزائد والوقاية من السمنة.
– الصيام يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
– الصيام يساعد على تقوية جهاز المناعة.
2. فوائد الصيام للصحة النفسية:
– الصيام يساعد على صفاء الذهن وتحسين الذاكرة.
– الصيام يساعد على تقليل الشعور بالقلق والتوتر.
– الصيام يساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة.
– الصيام يساعد على زيادة القدرة على التحكم في النفس.
– الصيام يساعد على الشعور بالرضا والقناعة.
3. فوائد الصيام الروحية:
– الصيام يساعد على تقوية الإيمان بالله تعالى.
– الصيام يساعد على زيادة التقوى والورع.
– الصيام يساعد على تطهير النفس من الذنوب والمعاصي.
– الصيام يساعد على الاقتراب من الله تعالى.
– الصيام يساعد على الشعور بالسكينة والطمأنينة.
خاتمة
رمضان شهر مبارك، شهر الرحمة والمغفرة والعتق من النيران، شهر القرآن الكريم، شهر التوبة والإنابة إلى الله تعالى، شهر الجهاد الأصغر والجهاد الأكبر، شهر الإحسان إلى الفقراء والمساكين، شهر لقاء الأحبة والأقارب والأصدقاء، شهر الفرح والسرور، شهر السعادة والهناء.