مقدمة
لون البشرة هو أحد أهم العوامل التي تحدد هويتنا ومظهرنا. في حين أن بعض الأشخاص محظوظون بما يكفي لامتلاك بشرة خالية من العيوب، يعاني آخرون من مشاكل جلدية مثل حب الشباب والبقع الداكنة والاحمرار. إذا كنت تريد معرفة نوع بشرتك وما هي أفضل الطرق للعناية بها، فإليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.
أنواع البشرة
هناك خمسة أنواع رئيسية للبشرة:
البشرة الدهنية: تتميز البشرة الدهنية بأنها لامعة ودهنية الملمس. هذا النوع من البشرة معرض بشكل أكبر لظهور حب الشباب والبقع الداكنة.
البشرة الجافة: تتميز البشرة الجافة بأنها جافة وغير دهنية الملمس. هذا النوع من البشرة معرض بشكل أكبر لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
البشرة العادية: تتميز البشرة العادية بأنها متوازنة بين الدهنية والجفاف. هذا النوع من البشرة هو الأقل عرضة لظهور مشاكل جلدية.
البشرة المختلطة: تتميز البشرة المختلطة بأنها دهنية في منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) وجافة في المناطق الأخرى من الوجه. هذا النوع من البشرة معرض بشكل أكبر لظهور حب الشباب والبقع الداكنة والتجاعيد.
البشرة الحساسة: تتميز البشرة الحساسة بأنها أكثر عرضة للتهيج والاحمرار والحكة. هذا النوع من البشرة يتطلب عناية خاصة ويجب تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
كيفية معرفة نوع بشرتك
هناك عدة طرق لمعرفة نوع بشرتك. يمكنك استخدام الشريط اللاصق أو الورق النشاف أو اختبار الماء.
اختبار الشريط اللاصق: ضع قطعة من الشريط اللاصق على وجهك لمدة دقيقة ثم انزعها. إذا التصق الشريط بوجهك بقوة، فلديك بشرة دهنية. إذا التصق الشريط بوجهك بشكل خفيف، فلديك بشرة عادية. إذا لم يلتصق الشريط بوجهك على الإطلاق، فلديك بشرة جافة.
اختبار الورق النشاف: ضع قطعة من الورق النشاف على وجهك لمدة دقيقة ثم انزعها. إذا كان الورق النشاف دهنيًا ومليئًا بالزيوت، فلديك بشرة دهنية. إذا كان الورق النشاف جافًا وغير لامع، فلديك بشرة جافة. إذا كان الورق النشاف دهنيًا في منطقة T وجافًا في المناطق الأخرى من الوجه، فلديك بشرة مختلطة.
اختبار الماء: اغسل وجهك بالماء البارد واتركه يجف بشكل طبيعي. إذا شعرت بشرتك بالشد والجفاف، فلديك بشرة جافة. إذا شعرت بشرتك بالانتعاش والنظافة، فلديك بشرة عادية. إذا شعرت بشرتك بالدهنية واللزجة، فلديك بشرة دهنية.
العناية بالبشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية، فيجب عليك استخدام منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت والماتّة. تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية لأنها يمكن أن تهيج بشرتك وتزيد من إفراز الدهون. ركز على استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو البنزويل بيروكسيد لأنها تساعد على تقليل الدهون الزائدة وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
العناية بالبشرة الجافة
إذا كانت بشرتك جافة، فيجب عليك استخدام منتجات العناية بالبشرة المرطبة والمغذية. تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية لأنها يمكن أن تجفف بشرتك أكثر. ركز على استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين أو السيراميد لأنها تساعد على ترطيب بشرتك والحفاظ على رطوبتها.
العناية بالبشرة العادية
إذا كانت بشرتك عادية، فيمكنك استخدام أي نوع من منتجات العناية بالبشرة. ومع ذلك، من المهم اختيار المنتجات التي تناسب نوع بشرتك واحتياجاتها. ركز على استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية ولطيفة على بشرتك.
العناية بالبشرة المختلطة
إذا كانت بشرتك مختلطة، فيجب عليك استخدام منتجات العناية بالبشرة المختلفة لمناطق الوجه المختلفة. استخدم المنتجات الخالية من الزيوت والماتّة على منطقة T والمنتجات المرطبة والمغذية على المناطق الأخرى من الوجه. تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية لأنها يمكن أن تهيج بشرتك.
العناية بالبشرة الحساسة
إذا كانت بشرتك حساسة، فيجب عليك استخدام منتجات العناية بالبشرة الخالية من المواد الكيميائية القاسية والمكونات المهيجة. ركز على استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية ولطيفة على بشرتك. تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على العطور والأصباغ والمواد الحافظة لأنها يمكن أن تهيج بشرتك.
خاتمة
معرفة نوع بشرتك هو الخطوة الأولى في العناية بها بشكل صحيح. باستخدام المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، يمكنك تحسين صحة بشرتك ومظهرها.