كيف أعرف أنني حامل؟
مقدمة
الحمل هو حالة يحدث فيها نمو جنين داخل رحم المرأة. وتستمر فترة الحمل عادةً حوالي 40 أسبوعًا، أو تسعة أشهر، من تاريخ آخر دورة شهرية للمرأة. هناك العديد من العلامات والأعراض التي قد تدل على الحمل، ولكن الطريقة الوحيدة للتأكد من الحمل هي إجراء اختبار حمل.
علامات الحمل المبكرة
1. توقف الدورة الشهرية:
تغيب الدورة الشهرية هو أحد أكثر العلامات شيوعًا للحمل. إذا كنتِ في سن الإنجاب وتأخرت دورتك الشهرية عن موعدها المتوقع، فقد تكونين حاملاً.
2. غثيان الصباح:
غثيان الصباح هو شعور بالغثيان أو التقيؤ الذي يصيب بعض النساء الحوامل، خاصةً في الصباح. ويمكن أن يحدث غثيان الصباح في أي وقت من اليوم، ولكن غالبًا ما يكون أكثر حدة في الصباح.
3. إرهاق:
الشعور بالإرهاق والتعب هو من العلامات الشائعة للحمل المبكر. قد تشعرين بالإرهاق حتى لو كنتِ تحصلين على قسط كافٍ من النوم.
أعراض الحمل الأخرى
1. تغيرات في الثدي:
قد تلاحظين أن ثدييكِ أصبحتا أكثر حساسية أو ثقلًا أو ألمًا. وقد يصبح لون الحلمات داكنًا وقد تظهر عليها نتوءات صغيرة تسمى الدرنات.
2. تغيرات في الشهية:
قد تتغير شهيتكِ أثناء الحمل. فقد تشعرين بفقدان الشهية أو الرغبة الشديدة في تناول أنواع معينة من الطعام.
3. زيادة التبول:
قد تحتاجين إلى التبول كثيرًا أثناء الحمل، خاصةً في المساء. يحدث ذلك لأن حجم الرحم المتزايد يضغط على المثانة.
اختبارات الحمل
إذا كنتِ تعتقدين أنكِ حامل، يمكنك إجراء اختبار حمل منزلي. اختبارات الحمل المنزلية متوفرة في معظم الصيدليات. وهي سهلة الاستخدام ويمكنها إخباركِ ما إذا كنتِ حاملاً أم لا في غضون دقائق.
إذا كانت نتيجة اختبار الحمل المنزلي إيجابية، يجب عليكِ مراجعة طبيبكِ للتأكد من الحمل. سيفحص طبيبكِ بطنك ويجري فحصًا مهبليًا لتأكيد الحمل.
رعاية ما قبل الولادة
بمجرد أن تكتشفي أنكِ حامل، يجب عليكِ البدء في تلقي رعاية ما قبل الولادة. رعاية ما قبل الولادة هي الرعاية الطبية التي تتلقينها أثناء الحمل. وهي ضرورية لصحة طفلكِ وصحتكِ.
خلال رعاية ما قبل الولادة، سيفحص طبيبكِ بطنك ويجري فحصًا مهبليًا بشكل منتظم. سيراقب طبيبكِ أيضًا ضغط دمك وزيادة وزنك ويجري فحصًا للبول والدم.
الخلاصة
الحمل هو تجربة رائعة، ولكنه قد يكون أيضًا مرهقًا. من المهم أن تعتني بنفسك جيدًا أثناء الحمل وأن تتبعي تعليمات طبيبك. سيساعد ذلك على ضمان حمل صحي وولادة آمنة.