مرض فقدان الشهية
مرض فقدان الشهية هو اضطراب في الأكل يتميز بخوف مكثف من زيادة الوزن، وتصورات مشوهة عن شكل الجسم، والسلوكيات المقيدة مثل التمارين الرياضية المفرطة أو التقيؤ الذاتي. يمكن أن يكون مرض فقدان الشهية مهددًا للحياة إذا تُرك دون علاج.
أسباب مرض فقدان الشهية
أسباب مرض فقدان الشهية غير معروفة بالضبط، ولكن يُعتقد أنه ناتج عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك:
العوامل الجينية: قد يكون الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من اضطرابات الأكل أكثر عرضة للإصابة بمرض فقدان الشهية.
العوامل النفسية: قد يكون الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق ومشاكل احترام الذات.
العوامل البيئية: قد تؤدي التعرض لضغوط الحياة، أو التعليقات السلبية حول الوزن أو الشكل، أو الضغط الاجتماعي ليكون نحيفًا إلى الإصابة بمرض فقدان الشهية.
أنواع مرض فقدان الشهية
هناك نوعان رئيسيان من مرض فقدان الشهية:
فقدان الشهية العصبي: يتميز هذا النوع بخوف شديد من زيادة الوزن، وتصورات مشوهة عن شكل الجسم، والقيود الشديدة على تناول الطعام. يمكن أن يؤدي فقدان الشهية العصبي إلى نقص الوزن الشديد، والإرهاق، وضعف القلب، وعظام هشة، ومشاكل صحية أخرى.
فقدان الشهية غير النمطي: يتميز هذا النوع بفقدان الشهية مع عدم وجود خوف شديد من زيادة الوزن أو تصورات مشوهة عن شكل الجسم. يمكن أن يؤدي فقدان الشهية غير النمطي أيضًا إلى نقص الوزن الشديد ومشاكل صحية أخرى.
أعراض مرض فقدان الشهية
تشمل الأعراض الشائعة لمرض فقدان الشهية:
فقدان الوزن الشديد: قد يفقد الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية أكثر من 15% من وزن الجسم الطبيعي.
الخوف الشديد من زيادة الوزن: قد يكون الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية مهووسين بفكرة زيادة الوزن، حتى لو كانوا نحيفين للغاية.
التصورات المشوهة عن شكل الجسم: قد يرى الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية أنفسهم على أنهم سمينون، حتى لو كانوا نحيفين للغاية.
القيود الشديدة على تناول الطعام: قد يحد الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية بشدة من تناول الطعام، أو يتجنبون تناول الطعام تمامًا.
التقيؤ الذاتي: قد يتسبب الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية في التقيؤ للتخلص من الطعام الذي تناولوها.
الإفراط في التمرين: قد يمارس الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية التمارين الرياضية بشكل مفرط في محاولة لحرق السعرات الحرارية.
استخدام الملينات أو مدرات البول: قد يستخدم الأشخاص المصابون بمرض فقدان الشهية الملينات أو مدرات البول في محاولة للتخلص من الوزن.
مضاعفات مرض فقدان الشهية
يمكن أن يؤدي مرض فقدان الشهية إلى عدد من المضاعفات الخطيرة، بما في ذلك:
الوفاة: مرض فقدان الشهية هو أحد اضطرابات الأكل الأكثر فتكًا. يمكن أن يؤدي نقص الوزن الشديد إلى الوفاة بسبب المضاعفات الصحية مثل النوبات القلبية أو السكتة الدماغية أو الفشل الكلوي.
نقص الوزن الشديد: يمكن أن يؤدي نقص الوزن الشديد إلى عدد من المشاكل الصحية، بما في ذلك الإرهاق وضعف القلب وهشاشة العظام.
مشاكل القلب: يمكن أن يؤدي نقص الوزن الشديد إلى عدم انتظام ضربات القلب ومشاكل أخرى في القلب.
مشاكل العظام: يمكن أن يؤدي نقص الوزن الشديد إلى هشاشة العظام، مما يزيد من خطر الإصابة بالكسور.
مشاكل الإنجاب: يمكن أن يؤدي فقدان الشهية إلى مشاكل في الإنجاب لدى الرجال والنساء.
مشاكل الجلد والشعر: يمكن أن يؤدي نقص الوزن الشديد إلى جفاف الجلد وتساقط الشعر.
مشاكل الأسنان: يمكن أن يؤدي نقص الوزن الشديد إلى تسوس الأسنان وتآكل مينا الأسنان.
علاج مرض فقدان الشهية
علاج مرض فقدان الشهية معقد ويتطلب عادة نهجًا متعدد التخصصات يجمع بين العلاج النفسي والتغذية والعلاج الطبي.
العلاج النفسي: يساعد العلاج النفسي الأشخاص المصابين بمرض فقدان الشهية على فهم اضطرابهم وتطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع مشاعرهم وسلوكياتهم.
التغذية: يساعد اختصاصي التغذية الأشخاص المصابين بمرض فقدان الشهية على تطوير خطة غذائية صحية تساعدهم على استعادة وزنهم الصحي.
العلاج الطبي: قد يكون العلاج الطبي ضروريًا لعلاج المضاعفات الطبية لمرض فقدان الشهية، مثل نقص الوزن الشديد أو مشاكل القلب.
الوقاية من مرض فقدان الشهية
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من مرض فقدان الشهية، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للمساعدة في تقليل المخاطر، بما في ذلك:
التثقيف حول اضطرابات الأكل: يمكن أن يساعد تثقيف الأطفال والمراهقين حول اضطرابات الأكل على تقليل وصمة العار المرتبطة بهذه الاضطرابات وتشجيع الأفراد على طلب المساعدة إذا كانوا يعانون من مشاكل في الأكل.
تعزيز صورة الجسم الإيجابية: يمكن أن يساعد تعزيز صورة الجسم الإيجابية في الأطفال والمراهقين على تقليل خطر الإصابة باضطرابات الأكل.
إدارة الإجهاد: يمكن أن يساعد تعلم كيفية إدارة التوتر بشكل صحي في تقليل خطر الإصابة باضطرابات الأكل.
طلب المساعدة: إذا كنت تعاني من مشاكل في الأكل، فمن المهم طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية أو اختصاصي التغذية.
الخلاصة
مرض فقدان الشهية هو اضطراب خطير في الأكل يمكن أن يكون مهددًا للحياة إذا تُرك دون علاج. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تساهم في الإصابة بمرض فقدان الشهية، بما في ذلك العوامل الجينية والنفسية والبيئية. تشمل الأعراض الشائعة لمرض فقدان الشهية فقدان الوزن الشديد، والخوف الشديد من زيادة الوزن، والتصورات المشوهة عن شكل الجسم، والقيود الشديدة على تناول الطعام، والتقيؤ الذاتي، والإفراط في التمرين، واستخدام الملينات أو مدرات البول. يمكن أن يؤدي مرض فقدان الشهية إلى عدد من المضاعفات الخطيرة، بما في ذلك الوفاة. علاج مرض فقدان الشهية معقد ويتطلب عادة نهجًا متعدد التخصصات يجمع بين العلاج النفسي والتغذية والعلاج الطبي. لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من مرض فقدان الشهية، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها للمساعدة في تقليل المخاطر، بما في ذلك التثقيف حول اضطرابات الأكل، وتعزيز صورة الجسم الإيجابية، وإدارة الإجهاد، وطلب المساعدة إذا كنت تعاني من مشاكل في الأكل.