السنا هو نبات عشبي له أوراق صغيرة خضراء وأزهار صفراء زاهية. وهو ينتمي إلى عائلة الفصيلة البقولية ويوجد في جميع أنحاء العالم. ويستخدم السنا منذ قرون في الطب التقليدي لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض.
المكونات النشطة في السنا
المكونات النشطة الرئيسية في السنا هي الجليكوسيدات الأنثراكينونية، وهي مركبات كيميائية لها تأثيرات ملينة. الجليكوسيدات الأنثراكينونية الموجودة في السنا هي سينوزيد A و سينوزيد B.
الاستخدامات الطبية للسنا
يستخدم السنا لعلاج الإمساك ومجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. كما أنه يستخدم أحيانًا كملين قبل إجراءات طبية معينة، مثل تنظير القولون.
الآثار الجانبية المحتملة للسنا
الأثر الجانبي الأكثر شيوعًا للسنا هو الإسهال. يمكن أن يسبب السنا أيضًا تقلصات وآلام في البطن والغثيان والقيء. إذا ظهرت هذه الآثار الجانبية، يجب التوقف عن استخدام السنا.
التحذيرات والاحتياطات
يجب عدم استخدام السنا من قبل النساء الحوامل أو المرضعات أو الأطفال دون سن 6 سنوات. كما يجب عدم استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي أو الذين يعانون من الجفاف.
التفاعلات الدوائية
يمكن أن يتفاعل السنا مع مجموعة متنوعة من الأدوية، بما في ذلك مدرات البول ومضادات التخثر والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. إذا كنت تتناول أي أدوية، يجب التحدث مع طبيبك قبل استخدام السنا.
الجرعة الموصى بها للسنا
الجرعة الموصى بها من السنا لعلاج الإمساك هي 10 إلى 15 ملجم يوميًا. يمكن تناول السنا في شكل أقراص أو كبسولات أو شاي.
كيفية استخدام السنا
يمكن تناول السنا في شكل أقراص أو كبسولات أو شاي. لتناول السنا في شكل أقراص أو كبسولات، يجب اتباع الإرشادات الموجودة على ملصق الدواء. لتناول السنا في شكل شاي، يجب نقع ملعقة صغيرة من أوراق السنا في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق. ثم يجب تصفية الشاي وتناوله.
متى يجب تجنب استخدام السنا
يجب تجنب استخدام السنا في الحالات التالية:
إذا كنت تعاني من الإمساك المزمن أو الشديد.
إذا كنت تعاني من أمراض في الجهاز الهضمي، مثل مرض كرون أو القولون العصبي.
إذا كنت تعاني من الجفاف.
إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
إذا كنت تعاني من حساسية من السنا.
إذا كنت تعاني من آلام في البطن أو غثيان أو قيء بعد تناول السنا، يجب التوقف عن تناوله واستشارة الطبيب.
الخلاصة
السنا هو ملين طبيعي يمكن استخدامه لعلاج الإمساك ومجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. ومع ذلك، يجب استخدام السنا بحذر وتجنبه في الحالات المذكورة أعلاه.