هل يجوز الصيام للمرأة الحامل؟
مقدمة:
الصيام أحد أركان الإسلام الخمسة، وهو فرض على المسلمين البالغين القادرين على الصيام، لكن ما حكم المرأة الحامل؟ هل يجوز لها الصيام؟ وهل الصيام يضر بصحة الجنين؟
هل يجوز للمرأة الحامل الصيام؟
اتفق الفقهاء على أن للمرأة الحامل أن تفطر في رمضان خوفًا على نفسها وعلى جنينها، وجاء ذلك في قول الله تعالى: ﴿وَعَلَى الَّذِينَ يُطِيقُونَهُ فِدْيَةٌ طَعَامُ مِسْكِينٍ﴾ [البقرة: 184]، فكلمة “يطيقون” تدل على أن الصيام لا يجب إلا على من يستطيعه، والحامل لا تستطيع الصيام دون ضرر، فهي معفية منه.
متى يجوز للمرأة الحامل الصيام؟
يجوز للمرأة الحامل أن تصوم إذا كانت في صحة جيدة، ولم يكن الصيام يشكل خطراً على صحتها أو صحة جنينها، كما أنه يجوز لها أن تفطر إذا كانت تعاني من أي مشاكل صحية، مثل الغثيان والقيء والإمساك والإسهال، أو إذا كانت حاملاً في الأشهر الثلاثة الأولى أو الأخيرة.
ما رأي الأطباء في صيام الحامل؟
يرى الأطباء أن صيام المرأة الحامل قد يكون ضاراً بصحتها وصحة جنينها، خاصة إذا كانت تعاني من أي مشاكل صحية. ويحذرون من أن الصيام قد يؤدي إلى نقص السوائل والطاقة في الجسم، مما قد يؤدي إلى الجفاف والإجهاد والإغماء، كما قد يؤدي إلى نقص المغذيات الضرورية لنمو الجنين، مما قد يؤدي إلى تشوهات خلقية.
نصائح للنساء الحوامل اللاتي يردن الصيام:
إذا قررت المرأة الحامل الصيام، فعليها اتباع بعض النصائح لضمان صحتها وصحة جنينها، ومن أهم هذه النصائح:
شرب الكثير من السوائل قبل وأثناء وبعد الصيام.
تناول وجبات خفيفة ومتوازنة قبل وأثناء وبعد الصيام.
تجنب الأطعمة الدهنية والمالحة والحلوة.
الراحة والاسترخاء قدر الإمكان.
مراجعة الطبيب بانتظام أثناء الصيام.
متى يجب على المرأة الحامل الإفطار؟
يجب على المرأة الحامل الإفطار إذا شعرت بأي من الأعراض التالية:
الدوخة أو الدوار.
الغثيان أو القيء.
الصداع الشديد.
الإمساك أو الإسهال الشديد.
آلام البطن الشديدة.
نزيف مهبلي.
ارتفاع درجة الحرارة.
كيف تقضي المرأة الحامل نهار رمضان؟
يمكن للمرأة الحامل أن تقضي نهار رمضان في العبادة والدعاء وقراءة القرآن، كما يمكنها أن تستمع إلى الموسيقى أو تقرأ كتاباً أو تشاهد فيلماً. ويجب عليها أن تتجنب أي نشاط بدني شاق، وأن تحرص على الراحة والاسترخاء قدر الإمكان.
الخاتمة:
الصيام فرض على المسلمين البالغين القادرين على الصيام، لكن المرأة الحامل معفاة من الصيام خوفاً على نفسها وعلى جنينها، ويجب عليها أن تتبع نصائح الطبيب إذا قررت الصيام.