_مقدمة:_
سيبرالكس (إسيتالوبرام) هو دواء مضاد للاكتئاب شائع يستخدم لعلاج الاكتئاب والقلق واضطرابات الذعر. ينتمي إلى فئة الأدوية المعروفة بمضادات الاكتئاب المثبطة لاسترداد السيروتونين (SSRIs)، والتي تعمل عن طريق زيادة مستويات السيروتونين، وهي مادة كيميائية في الدماغ تساعد على تنظيم الحالة المزاجية والقلق. تُعتبر الأدوية المضادة للاكتئاب مثل سيبرالكس آمنة وفعالة بشكل عام، ولكن يمكن أن تسبب بعض الآثار الجانبية، بما في ذلك النعاس.
التأثيرات المنومة لسيبرالكس
قد يسبب سيبرالكس النعاس لدى بعض الأشخاص، وخاصةً عند تناوله لأول مرة أو عند زيادة الجرعة. عادةً ما يكون هذا النعاس خفيفًا إلى متوسط الشدة ويميل إلى الاختفاء في غضون أسبوعين.
يمكن أن يزيد سيبرالكس أيضًا من التعب والخمول، مما قد يساهم في الشعور بالنعاس.
يُنصح بتناول سيبرالكس في وقت النوم لتقليل خطر الإصابة بالنعاس أثناء النهار.
العوامل التي تؤثر على خطر النعاس
الجرعة: يزداد خطر النعاس مع زيادة جرعة سيبرالكس.
العمر: يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بالنعاس مقارنةً بالأشخاص الأصغر سنًا.
الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بالنعاس مقارنةً بالرجال.
الحالات المرضية الأخرى: يمكن أن تزيد بعض الحالات المرضية الأخرى، مثل اضطرابات النوم والاكتئاب الشديد، من خطر النعاس.
الأدوية الأخرى: يمكن أن يؤدي الجمع بين سيبرالكس وأدوية أخرى مُهدئة، مثل البنزوديازيبينات أو الكحول، إلى زيادة خطر النعاس.
الوقاية من النعاس
تناول سيبرالكس في وقت النوم.
تجنب الكحول والمخدرات أثناء تناول سيبرالكس.
تجنب القيادة أو تشغيل الآلات الخطرة حتى تعرف كيف يؤثر سيبرالكس عليك.
تحدث إلى طبيبك حول الجرعات البديلة أو الأدوية الأخرى إذا كان النعاس يمثل مشكلة كبيرة بالنسبة لك.
إدارة النعاس
إذا كنت تعاني من النعاس، فحاول الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً.
تجنب الكافيين والنيكوتين، حيث يمكن أن تزيد من النعاس.
مارس الرياضة بانتظام، حيث يمكن أن يساعد ذلك على تحسين مستويات الطاقة لديك.
تحدث إلى طبيبك حول تغيير الجرعة أو الدواء إذا كنت تعاني من النعاس الشديد الذي يؤثر على حياتك اليومية.
متى تتصل بالطبيب
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من أي مما يلي:
نعاس شديد أو مستمر.
صعوبة في التركيز أو الانتباه.
مشاكل في التوازن أو التنسيق.
أفكار انتحارية أو إيذاء النفس.
الخلاصة
سيبرالكس دواء فعال لعلاج الاكتئاب والقلق، ولكنه يمكن أن يسبب النعاس لدى بعض الأشخاص. عادةً ما يكون هذا النعاس خفيفًا إلى متوسط ويختفي في غضون أسبوعين. يمكن تقليل خطر الإصابة بالنعاس عن طريق تناول سيبرالكس في وقت النوم وتجنب الكحول والمخدرات. إذا كنت تعاني من النعاس الشديد أو المستمر، فتحدث إلى طبيبك.