كلا + كارنيتين: السعر في مصر
مقدمة
كلا + كارنيتين هو مكمل غذائي شائع يستخدم لتعزيز الأداء الرياضي وتحسين حرق الدهون. وهو مزيج من أحماض أمينية، الكلوريد والكولين. في هذا المقال، سوف نناقش سعر كلا + كارنيتين في مصر، وفوائده، والجرعة الموصى بها.
الفوائد
تحسين الأداء الرياضي: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على تحسين الأداء الرياضي عن طريق زيادة إنتاج الطاقة وتقليل التعب.
زيادة حرق الدهون: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على زيادة حرق الدهون عن طريق نقل الأحماض الدهنية إلى الخلايا حيث يتم استخدامها لإنتاج الطاقة.
تقليل آلام العضلات: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على تقليل آلام العضلات عن طريق منع تراكم حمض اللاكتيك في العضلات.
تحسين وظائف المخ: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على تحسين وظائف المخ عن طريق زيادة إنتاج الناقل العصبي الأسيتيل كولين.
تقوية جهاز المناعة: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على تقوية جهاز المناعة عن طريق زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء.
تحسين صحة القلب: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على تحسين صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الكوليسترول الضار وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد.
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يمكن أن يساعد كلا + كارنيتين على تقليل خطر الإصابة بالسرطان عن طريق منع نمو الخلايا السرطانية.
الجرعة الموصى بها
الجرعة الموصى بها من كلا + كارنيتين هي 1-2 جرام يوميًا. يمكن تناول الجرعة على جرعات متعددة على مدار اليوم.
سعر كلا + كارنيتين في مصر
سعر كلا + كارنيتين في مصر يتراوح بين 100 و 200 جنيه مصري. يمكن شراء كلا + كارنيتين من الصيدليات ومحلات المكملات الغذائية.
التحذيرات والاحتياطات
لا ينبغي تناول كلا + كارنيتين من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد.
لا ينبغي تناول كلا + كارنيتين من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.
يمكن أن يتفاعل كلا + كارنيتين مع بعض الأدوية، لذلك من المهم التحدث مع طبيبك قبل تناول هذا المكمل الغذائي.
الخاتمة
كلا + كارنيتين هو مكمل غذائي آمن وفعال يمكن أن يساعد على تحسين الأداء الرياضي، وزيادة حرق الدهون، وتقليل آلام العضلات، وتحسين وظائف المخ، وتقوية جهاز المناعة، وتحسين صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.