كارنيتين بلس: سعر ومميزاته وفوائده
مقدمة:
كارنيتين بلس هو مكمل غذائي شائع يستخدم لتعزيز الأداء الرياضي وزيادة حرق الدهون. يتكون كارنيتين بلس من الأحماض الأمينية كارنيتين، والتي تساعد على نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا، حيث يتم تحويلها إلى طاقة.
أسعار كارنيتين بلس:
تختلف أسعار كارنيتين بلس حسب العلامة التجارية والجرعة. بشكل عام، تتراوح أسعار كارنيتين بلس بين 100 إلى 300 جنيه مصري.
المميزات والفوائد:
1. تعزيز الأداء الرياضي: يساعد كارنيتين بلس على زيادة إنتاج الطاقة وتحسين القدرة على التحمل أثناء التمارين الرياضية. هذا لأنه يساعد على نقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا، حيث يتم تحويلها إلى طاقة.
2. زيادة حرق الدهون: يساعد كارنيتين بلس على زيادة حرق الدهون من خلال تحفيز إنزيم كارنيتين بالمتيل ترانسفيراز (CPT1)، والذي ينقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا. هذا يؤدي إلى زيادة حرق الدهون وزيادة الطاقة.
3. تحسين صحة القلب: يساعد كارنيتين بلس على تحسين صحة القلب من خلال تقليل تراكم الدهون في القلب، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
4. تحسين صحة الدماغ: يساعد كارنيتين بلس على تحسين صحة الدماغ من خلال زيادة إنتاج الطاقة في الدماغ وتحسين الوظائف المعرفية.
5. تقليل التعب والإرهاق: يساعد كارنيتين بلس على تقليل التعب والإرهاق من خلال زيادة إنتاج الطاقة وتحسين القدرة على التحمل.
6. تحسين صحة العضلات: يساعد كارنيتين بلس على تحسين صحة العضلات من خلال زيادة إنتاج الطاقة في العضلات وتحسين القدرة على التحمل.
7. تحسين جودة النوم: يساعد كارنيتين بلس على تحسين جودة النوم من خلال تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية.