سعر الزبادي اليوناني المراعي في مصر

No images found for سعر الزبادي اليوناني المراعي في مصر

سعر الزبادي اليوناني المراعي في مصر

مقدمة

الزبادي اليوناني هو نوع من الزبادي يتم تصنيعه عن طريق تصفية مصل اللبن الزائد من الزبادي العادي، مما ينتج عنه زبادي أكثر سمكًا وكثافة يحتوي على نسبة أعلى من البروتين والدهون. وقد اكتسب الزبادي اليوناني شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة بسبب قيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية العديدة.

أنواع الزبادي اليوناني المراعي

تقدم شركة المراعي مجموعة متنوعة من أنواع الزبادي اليوناني، بما في ذلك:

الزبادي اليوناني كامل الدسم: يحتوي هذا النوع من الزبادي على 10 غرامات من البروتين و6 غرامات من الدهون لكل 100 غرام.

الزبادي اليوناني قليل الدسم: يحتوي هذا النوع من الزبادي على 9 غرامات من البروتين و2 غرام من الدهون لكل 100 غرام.

الزبادي اليوناني خالي الدسم: يحتوي هذا النوع من الزبادي على 10 غرامات من البروتين و0 غرام من الدهون لكل 100 غرام.

الزبادي اليوناني بنكهات مختلفة: تقدم شركة المراعي مجموعة متنوعة من الزبادي اليوناني بنكهات مختلفة، مثل الفانيليا والفراولة والتوت الأزرق.

فوائد الزبادي اليوناني المراعي

غني بالبروتين: يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة عالية من البروتين، مما يساعد على بناء وإصلاح الأنسجة وإنتاج الطاقة.

قليل الدسم: يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة منخفضة من الدهون، مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض الدهون.

غني بالكالسيوم: يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة عالية من الكالسيوم، وهو معدن ضروري لصحة العظام والأسنان.

غني بالبروبيوتيك: يحتوي الزبادي اليوناني على البروبيوتيك، وهي بكتيريا مفيدة تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي.

يساعد على إنقاص الوزن: الزبادي اليوناني منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين، مما يساعد على إنقاص الوزن والحفاظ على الوزن الصحي.

يحسن صحة القلب: يحتوي الزبادي اليوناني على نسبة عالية من الدهون الصحية، والتي تساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.

يقلل من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان: قد يساعد الزبادي اليوناني على تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان الثدي.

سعر الزبادي اليوناني المراعي في مصر

يختلف سعر الزبادي اليوناني المراعي في مصر حسب النوع والحجم. فيما يلي الأسعار التقريبية للزبادي اليوناني المراعي في مصر:

الزبادي اليوناني كامل الدسم (170 غرام): 10 جنيهات مصرية

الزبادي اليوناني قليل الدسم (170 غرام): 9 جنيهات مصرية

الزبادي اليوناني خالي الدسم (170 غرام): 8 جنيهات مصرية

الزبادي اليوناني بنكهات مختلفة (170 غرام): 11 جنيهات مصرية

طرق استخدام الزبادي اليوناني المراعي

هناك العديد من الطرق لاستخدام الزبادي اليوناني المراعي، بما في ذلك:

تناوله بمفرده كوجبة خفيفة أو وجبة إفطار.

إضافته إلى العصائر والكوكتيلات.

استخدامه في صنع الحلويات والمخبوزات.

استخدامه في صنع الصلصات والمنتبهات.

استخدامه في صنع سلطات البوظة.

الخلاصة

الزبادي اليوناني المراعي هو غذاء صحي ولذيذ يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم والبروبيوتيك. وهو متوفر في مجموعة متنوعة من الأنواع والنكهات، ويمكن استخدامه في العديد من الأطباق.

أضف تعليق