مقدمة
مقاومة الإنسولين هي حالة يفقد فيها الجسم حساسيته لهرمون الأنسولين. يؤدي هذا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لأن الأنسولين لا يستطيع نقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا. مقاومة الإنسولين هي عامل رئيسي في تطور مرض السكري من النوع 2.
توجد العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب مقاومة الإنسولين، بما في ذلك:
السمنة
قلة النشاط البدني
سوء التغذية
بعض الأدوية
بعض الحالات الطبية، مثل متلازمة كوشينغ ومتلازمة تكيّس المبايض
أعراض مقاومة الإنسولين
لا توجد عادة أي أعراض لمقاومة الإنسولين في المراحل المبكرة. ومع ذلك، مع تقدم الحالة، قد تبدأ الأعراض في الظهور، بما في ذلك:
زيادة الوزن أو السمنة
زيادة الدهون في منطقة البطن
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم
صعوبة في السيطرة على مرض السكري من النوع 2
ظهور علامات وأعراض متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) عند النساء، مثل حب الشباب ونمو الشعر الزائد
تشخيص مقاومة الإنسولين
يتم تشخيص مقاومة الإنسولين عن طريق اختبار دم يسمى اختبار تحمل الجلوكوز الفموي (OGTT). في هذا الاختبار، سيتم إعطاؤك محلول جلوكوز للشرب، ثم يتم أخذ عينات من الدم على فترات منتظمة على مدار الساعتين التاليتين. ستقيس هذه الاختبارات مستوى السكر في دمك ومستويات الأنسولين لمعرفة مدى حساسية جسمك للأنسولين.
علاج مقاومة الإنسولين
لا يوجد علاج لمقاومة الإنسولين، ولكن يمكن السيطرة عليها باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وفقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. قد يوصي طبيبك أيضًا بالأدوية للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في الدم، مثل:
الميتفورمين
بيوغليتازون
روزيجليتازون
بيوجليتازون
أكاربوز
الوقاية من مقاومة الإنسولين
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع مقاومة الإنسولين، ولكن يمكنك تقليل خطر الإصابة بها باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
تكلفة اختبار مقاومة الإنسولين في مصر
تتراوح تكلفة اختبار مقاومة الإنسولين في مصر بين 200 و 300 جنيه مصري. قد يختلف السعر حسب نوع الاختبار والمكان الذي يتم إجراؤه فيه.
الخلاصة
مقاومة الإنسولين هي حالة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى مرض السكري من النوع 2 ومضاعفات أخرى. يمكن تشخيصها عن طريق اختبار دم بسيط ويمكن السيطرة عليها باتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضة بانتظام وفقدان الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.