فقر الدم
فقر الدم هو حالة يفتقر فيها الدم إلى خلايا الدم الحمراء السليمة، أو الهيموجلوبين، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة. يؤدي فقر الدم إلى نقص الأكسجين في أنسجة الجسم، مما قد يسبب مجموعة من الأعراض، بما في ذلك التعب، والضعف، وضيق التنفس، والدوخة، والصداع، والبرودة في الأطراف، والشحوب، وضعف التركيز.
أنواع فقر الدم
هناك العديد من أنواع فقر الدم، ولكل نوع أسباب وعلاجات مختلفة. تشمل الأنواع الأكثر شيوعاً ما يلي:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: هذا النوع هو الأكثر شيوعاً، ويحدث عندما يكون هناك نقص في الحديد في الجسم. الحديد ضروري لإنتاج الهيموجلوبين، لذا فإن نقص الحديد يؤدي إلى نقص الهيموجلوبين وفقر الدم.
فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12: يحدث هذا النوع عندما يكون هناك نقص في فيتامين ب 12 في الجسم. فيتامين ب 12 ضروري لإنتاج خلايا الدم الحمراء، لذا فإن نقصه يؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء وفقر الدم.
فقر الدم الانحلالي: يحدث هذا النوع عندما يتم تدمير خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع مما ينتجها نخاع العظم. قد يكون فقر الدم الانحلالي وراثياً أو مكتسباً.
فقر الدم اللاتنسجي: يحدث هذا النوع عندما لا ينتج نخاع العظم خلايا دم حمراء كافية. قد يكون فقر الدم اللاتنسجي وراثياً أو مكتسباً.
فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة: قد تحدث فقر الدم كعرض جانبي لبعض الأمراض المزمنة، مثل السرطان، والفشل الكلوي، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
أسباب فقر الدم
تختلف أسباب فقر الدم حسب نوع فقر الدم. تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: سوء التغذية، وفقدان الدم، والحمل، والولادة، والرضاعة الطبيعية، والأمراض المزمنة التي تسبب سوء امتصاص الحديد، مثل مرض الاضطرابات الهضمية.
فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12: سوء التغذية، والحالات التي تمنع امتصاص فيتامين ب 12، مثل مرض كرون، ومرض الاضطرابات الهضمية، ونقص حمض المعدة، واستئصال المعدة.
فقر الدم الانحلالي: أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم خلايا الدم الحمراء، مثل فقر الدم الانحلالي المناعي الذاتي، والأدوية التي تسبب تدمير خلايا الدم الحمراء، مثل البنسلين والسيفالوسبورين، والعدوى التي تسبب تدمير خلايا الدم الحمراء، مثل الملاريا.
فقر الدم اللاتنسجي: أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم خلايا نخاع العظم، مثل فقر الدم اللاتنسجي الخلوي المكتسب، والحالات التي تسبب تلف نخاع العظم، مثل العلاج الكيميائي، والعلاج الإشعاعي، والسموم.
فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة: أمراض الكلى المزمنة، والسرطان، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والأمراض المزمنة الأخرى التي قد تسبب فقر الدم.
أعراض فقر الدم
تختلف أعراض فقر الدم حسب شدة فقر الدم ونوعه. تشمل الأعراض الشائعة ما يلي:
التعب
الضعف
ضيق التنفس
الدوخة
الصداع
البرودة في الأطراف
شحوب البشرة
صعوبة التركيز
فقدان الشهية
فقدان الوزن
تساقط الشعر
هشاشة الأظافر
تشخيص فقر الدم
يتم تشخيص فقر الدم من خلال فحص الدم الذي يقيس عدد خلايا الدم الحمراء ومستوى الهيموجلوبين في الدم. قد يطلب الطبيب فحوصات أخرى لتحديد سبب فقر الدم، مثل فحص الحديد، وفيتامين ب 12، وحمض الفوليك، وفحص نخاع العظم.
علاج فقر الدم
يعتمد علاج فقر الدم على نوع فقر الدم وشدته. تشمل خيارات العلاج ما يلي:
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد: تناول مكملات الحديد الفموية أو الوريدية.
فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12: تناول مكملات فيتامين ب 12 الفموية أو الحقن.
فقر الدم الانحلالي: تناول أدوية مثبطة للمناعة، أو الخضوع لعملية استئصال الطحال.
فقر الدم اللاتنسجي: الخضوع لعملية زرع نخاع العظم.
فقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة: علاج المرض المزمن الذي يسبب فقر الدم.
الوقاية من فقر الدم
يمكن الوقاية من بعض أنواع فقر الدم باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالحديد وفيتامين ب 12 وحمض الفوليك. كما يمكن الوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد عن طريق تناول مكملات الحديد أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
خاتمة
فقر الدم هو حالة شائعة يمكن علاجها. إذا كنت تعاني من أعراض فقر الدم، فمن المهم مراجعة الطبيب لتحديد سبب فقر الدم وتلقي العلاج المناسب.