كيف تعرف حركة الجنين؟
مقدمة:
الحركة هي إحدى أهم العلامات التي تدل على وجود الجنين داخل الرحم، فمنذ بداية الأسبوع الثامن من الحمل تقريبًا، تبدأ الأم في الشعور بحركة الجنين داخل بطنها، وتزداد هذه الحركة مع تقدم الحمل حتى تصل إلى ذروتها في منتصف الثلث الثالث من الحمل، ثم تبدأ في الانخفاض مع اقتراب موعد الولادة.
1. متى تبدأ حركة الجنين؟
في بداية الحمل، وحتى الأسبوع الثامن تقريبًا، لا تستطيع الأم الشعور بحركة الجنين لأن حجمه يكون صغيرًا جدًا. ومع تقدم الحمل، يزداد حجم الجنين ويصبح أقوى، مما يتيح له التحرك بحرية داخل الرحم. تبدأ معظم الأمهات في الشعور بحركة الجنين لأول مرة في الأسبوع الثامن عشر أو العشرين من الحمل، ولكن هناك بعض الأمهات اللاتي قد لا يشعرن بحركة الجنين حتى الأسبوع الثاني والعشرين أو الثالث والعشرين.
2. ما الذي يسبب حركة الجنين؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب حركة الجنين، بما في ذلك:
نمو الجنين: مع نمو الجنين، يزداد حجمه ويصبح أقوى، مما يتيح له التحرك بحرية داخل الرحم.
تغير وضع الجنين: عندما يتغير وضع الجنين، قد تشعر الأم بحركة الجنين وهي تحاول العثور على وضع مريح.
تناول الطعام: عندما تتناول الأم الطعام، قد تشعر بحركة الجنين وهو يتفاعل مع الطعام الذي تتناوله.
التحدث إلى الجنين: عندما تتحدث الأم إلى الجنين، قد تشعر بحركة الجنين وهو يستجيب لصوتها.
الموسيقى: عندما تستمع الأم إلى الموسيقى، قد تشعر بحركة الجنين وهو يتفاعل مع الموسيقى.
3. كيف تبدو حركة الجنين؟
حركة الجنين تختلف من أم إلى أخرى ومن حمل إلى آخر. بعض الأمهات يصفن حركة الجنين بأنها تشبه الرفرفة، بينما تصفها أخريات بأنها تشبه الركل أو اللكم. وقد تكون حركة الجنين قوية أو خفيفة، متكررة أو متقطعة.
4. ما هو المعدل الطبيعي لحركة الجنين؟
لا يوجد معدل طبيعي محدد لحركة الجنين، ولكن معظم الأمهات يشعرن بحركة الجنين عدة مرات في اليوم. ومع تقدم الحمل، تزداد حركة الجنين حتى تصل إلى ذروتها في منتصف الثلث الثالث من الحمل، ثم تبدأ في الانخفاض مع اقتراب موعد الولادة.
5. متى يجب أن تقلق بشأن حركة الجنين؟
إذا كنت تشعرين بحركة الجنين بشكل منتظم، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كنت تشعرين بأن حركة الجنين قد انخفضت بشكل ملحوظ، أو إذا كنت لا تشعرين بحركة الجنين على الإطلاق، فعليك استشارة الطبيب على الفور.
6. كيف يمكن زيادة حركة الجنين؟
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لزيادة حركة الجنين، بما في ذلك:
تناول الطعام: عندما تتناولين الطعام، قد تشعرين بحركة الجنين وهو يتفاعل مع الطعام الذي تتناولينه.
التحدث إلى الجنين: عندما تتحدثين إلى الجنين، قد تشعرين بحركة الجنين وهو يستجيب لصوتك.
الموسيقى: عندما تستمعين إلى الموسيقى، قد تشعرين بحركة الجنين وهو يتفاعل مع الموسيقى.
ممارسة الرياضة: عندما تمارسين الرياضة، قد تشعرين بحركة الجنين وهو يتحرك داخل الرحم.
7. متى يجب استشارة الطبيب؟
عليك استشارة الطبيب في الحالات التالية:
إذا كنت لا تشعرين بحركة الجنين على الإطلاق.
إذا كنت تشعرين بأن حركة الجنين قد انخفضت بشكل ملحوظ.
إذا كنت تشعرين بألم أو تقلصات في الرحم.
إذا كنت تعانين من أي أعراض أخرى غير عادية.
الخلاصة:
حركة الجنين هي إحدى أهم العلامات التي تدل على وجود الجنين داخل الرحم، وتزداد هذه الحركة مع تقدم الحمل حتى تصل إلى ذروتها في منتصف الثلث الثالث من الحمل، ثم تبدأ في الانخفاض مع اقتراب موعد الولادة. إذا كنت تشعرين بأن حركة الجنين قد انخفضت بشكل ملحوظ، أو إذا كنت لا تشعرين بحركة الجنين على الإطلاق، فعليك استشارة الطبيب على الفور.