كيفية إيقاف نزيف الدورة الشهرية
مقدمة
نزيف الدورة الشهرية هو أمر طبيعي يحدث لدى النساء في سن الإنجاب، حيث يتراوح طول فترة الدورة الشهرية بين 21 و35 يومًا، ويستمر النزيف من 2 إلى 7 أيام، ولكن في بعض الأحيان قد تعاني بعض النساء من نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر، والذي قد يتسبب في الشعور بالألم والتعب والإرهاق، وقد يؤدي إلى فقر الدم، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب.
أسباب نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر، ومنها:
الاضطرابات الهرمونية: يمكن أن يؤدي اختلال توازن الهرمونات الأنثوية، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون، إلى نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر.
الأورام الليفية الرحمية: هي أورام غير سرطانية تنمو في جدار الرحم، ويمكن أن تسبب نزيفًا شديدًا أثناء الدورة الشهرية.
بطانة الرحم المهاجرة: هي حالة تحدث عندما تنمو أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم، ويمكن أن تسبب نزيفًا شديدًا أثناء الدورة الشهرية.
الحمل خارج الرحم: يحدث عندما تنزرع البويضة المخصبة خارج الرحم، ويمكن أن يسبب نزيفًا مهبليًا غير طبيعي.
اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية، مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية، على الدورة الشهرية وتسبب نزيفًا غير طبيعي.
أمراض الكبد والكلى: يمكن أن تؤثر أمراض الكبد والكلى على عملية تخثر الدم، مما قد يؤدي إلى نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر.
الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية، مثل مضادات التخثر ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، في نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر.
أعراض نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر
تشمل أعراض نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر ما يلي:
نزيف مهبلي غزير يستمر لأكثر من 7 أيام.
الحاجة إلى تغيير الفوطة الصحية أو السدادة القطنية كل ساعة أو ساعتين.
ظهور جلطات دموية كبيرة في الدم الحيضي.
الشعور بالتعب والإرهاق.
ضيق التنفس.
شحوب الجلد.
فقدان الوزن.
تشخيص نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر
لتشخيص نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر، سيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني وسؤالك عن تاريخك الطبي والأدوية التي تتناولها، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات، مثل:
فحص الدم: لتقييم مستويات الهرمونات في الدم.
الموجات فوق الصوتية: لفحص الرحم والمبايض.
منظار الرحم: لإلقاء نظرة داخل الرحم.
علاج نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر
يعتمد علاج نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر على السبب الكامن وراءه، ومن خيارات العلاج المتاحة:
الأدوية: يمكن استخدام بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية، لتقليل النزيف.
الجراحة: قد تكون الجراحة ضرورية في بعض الحالات، مثل إزالة الأورام الليفية الرحمية أو بطانة الرحم المهاجرة.
استئصال الرحم: في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب باستئصال الرحم.
الوقاية من نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر، ولكن هناك بعض النصائح التي قد تساعد في تقليل خطر الإصابة به، ومنها:
الحفاظ على الوزن الصحي.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
تجنب التدخين.
الحد من تناول الكحول.
المتابعة المنتظمة مع الطبيب لإجراء فحوصات منتظمة.
خاتمة
نزيف الدورة الشهرية الثقيل أو المستمر هو مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على حياة المرأة اليومية، ولكن من خلال التشخيص والعلاج المناسبين، يمكن السيطرة على النزيف وتحسين نوعية الحياة.