ما هو الطلق

المقدمة:

الطلق هو انقباضات عضلية منتظمة وغير إرادية للرحم تحدث خلال المخاض والولادة. تبدأ الانقباضات عادةً في الجزء العلوي من الرحم وتنتشر إلى الأسفل. قد تكون الانقباضات مؤلمة ويمكن أن تتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة.

أنواع الطلق:

1. الطلق المبكر: هي الانقباضات التي تحدث قبل 37 أسبوعًا من الحمل. يمكن أن تكون هذه الانقباضات طبيعية أو قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

2. الطلق الكاذب: هي انقباضات غير منتظمة وغير مؤلمة تحدث قبل المخاض الحقيقي. يمكن أن تكون هذه الانقباضات مزعجة، لكنها لا تؤدي إلى الولادة.

3. الطلق الحقيقي: هي انقباضات منتظمة ومؤلمة تحدث بعد 37 أسبوعًا من الحمل. تؤدي هذه الانقباضات إلى توسيع عنق الرحم والولادة.

أسباب الطلق:

1. تغيرات هرمونية: يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الأوكسيتوسين والبروستاجلاندين في نهاية الحمل إلى تحفيز انقباضات الرحم.

2. تمدد الرحم: مع نمو الجنين، يتمدد الرحم. هذا التمدد يمكن أن يؤدي إلى تحفيز انقباضات الرحم.

3. انفصال المشيمة: انفصال المشيمة عن جدار الرحم قبل الولادة يمكن أن يؤدي إلى حدوث الطلق المبكر.

أعراض الطلق:

1. آلام الظهر: قد تعاني بعض النساء من آلام الظهر خلال الطلق. هذه الآلام عادة ما تكون خفيفة إلى متوسطة ويمكن أن تزداد شدتها مع تقدم المخاض.

2. تقلصات البطن: التقلصات هي العَرَض الرئيسي للطلق. تبدأ التقلصات عادةً في الجزء العلوي من الرحم وتنتشر إلى الأسفل. يمكن أن تكون التقلصات مؤلمة ويمكن أن تتراوح شدتها من خفيفة إلى شديدة.

3. نزول المخاط: نزول المخاط المختلط بالدم هو أحد أعراض الطلق. هذا المخاط هو سدادة عنق الرحم التي تسقط أثناء المخاض.

مراحل الطلق:

1. المرحلة الأولى: هي المرحلة الأولى من المخاض وتبدأ عندما تبدأ الانقباضات المنتظمة. تنتهي هذه المرحلة عندما يتسع عنق الرحم بالكامل إلى 10 سنتيمترات.

2. المرحلة الثانية: هي المرحلة الثانية من المخاض وتبدأ عندما يتسع عنق الرحم بالكامل إلى 10 سنتيمترات. تنتهي هذه المرحلة بولادة الطفل.

3. المرحلة الثالثة: هي المرحلة الثالثة من المخاض وتبدأ بعد ولادة الطفل. تنتهي هذه المرحلة بولادة المشيمة.

رعاية الطلق:

1. الراحة: الراحة مهمة جدًا أثناء الطلق. يمكن أن تساعد الراحة على تخفيف الألم والتوتر.

2. الحركة: الحركة يمكن أن تساعد أيضًا على تخفيف الألم وتسريع المخاض. يمكن أن تساعد المشي وركوب الدراجة الثابتة على تخفيف الألم وتسريع المخاض.

3. التنفس: التنفس العميق يمكن أن يساعد على تخفيف الألم والتوتر. يمكن أن تساعد تقنيات التنفس المختلفة على تخفيف الألم وتسريع المخاض.

الوقاية من الطلق المبكر:

1. رعاية الحمل: الرعاية الجيدة للحمل يمكن أن تساعد على الوقاية من الطلق المبكر. وهذا يشمل تناول الأدوية التي يصفها الطبيب والحصول على الوزن الصحي وممارسة الرياضة وتجنب التدخين والكحول.

2. الولادة المبكرة: إذا كنت معرضة لخطر الولادة المبكرة، فقد يوصي طبيبك باتخاذ تدابير الوقاية من الولادة المبكرة. وهذا قد يشمل تناول الأدوية أو الراحة في الفراش.

3. العدوى: الوقاية من العدوى مهمة جدًا للوقاية من الطلق المبكر. وهذا يشمل غسل اليدين جيدًا وتجنب الاتصال بالأشخاص المصابين بأمراض معدية.

الخاتمة:

الطلق هو تجربة طبيعية ولكنها قد تكون مؤلمة. يمكن اتخاذ تدابير مختلفة لتخفيف الألم والتوتر أثناء الطلق. إذا كنت تعاني من الطلق، فمن المهم التحدث مع طبيبك أو ممرضتك حول خيارات الرعاية المتاحة لك.