**هل انتظام الدورة دليل على انتظام الهرمونات؟**
**مقدمة**
الدورة الشهرية هي عملية طبيعية تحدث عند النساء في سن الإنجاب. وتستمر الدورة عادةً من 28 إلى 35 يومًا، تبدأ بيوم أول نزول للدم وتنتهي بيوم قبل نزول الدم في الدورة التالية. تتكون الدورة الشهرية من أربع مراحل: الطمث، والجريبي، والإباضة، واللوتيني. وتنظم هذه المراحل هرمونات الإستروجين والبروجسترون.
**انتظام الدورة الشهرية**
* انتظام الدورة الشهرية يعني أن الدورات تأتي كل 28 إلى 35 يومًا وتستمر من 3 إلى 8 أيام.
* قد تكون الدورات أقصر أو أطول قليلاً من هذا النطاق ولا تزال طبيعية.
* قد تختلف مدة الدورة الشهرية للمرأة من شهر لآخر، ولكن يجب أن تكون متسقة نسبيًا.
**أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية**
* قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
* متلازمة تكيس المبايض.
* اضطرابات الغدة الدرقية.
* ارتفاع مستويات البرولاكتين.
* انقطاع الطمث المبكر.
* الحمل.
* الإجهاض.
* الإرضاع.
* فقدان أو زيادة الوزن بشكل كبير.
* ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
* الإجهاد.
**أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية**
* قد تشمل أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية:
* دورات قصيرة جدًا (أقل من 21 يومًا) أو طويلة جدًا (أكثر من 35 يومًا).
* دورات غير منتظمة (دورات تأتي في أوقات مختلفة كل شهر).
* نزيف حاد أو خفيف.
* نزيف بين الدورات الشهرية.
* ألم وتشنجات.
* أعراض أخرى، مثل حب الشباب ونمو الشعر الزائد.
**تشخيص عدم انتظام الدورة الشهرية**
* لتشخيص عدم انتظام الدورة الشهرية، سيحتاج الطبيب إلى إجراء فحص بدني وسؤالك عن تاريخك الطبي.
* قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء بعض الاختبارات، مثل اختبارات الدم والتصوير بالموجات فوق الصوتية.
**علاج عدم انتظام الدورة الشهرية**
* يعتمد علاج عدم انتظام الدورة الشهرية على السبب الكامن وراءه.
* قد يشمل العلاج الأدوية أو الجراحة أو تغييرات نمط الحياة.
**انتظام الدورة الشهرية والهرمونات**
* انتظام الدورة الشهرية هو مؤشر على أن هرمونات الإستروجين والبروجسترون في حالة توازن.
* عندما تكون هذه الهرمونات غير متوازنة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
* قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أيضًا ناتجًا عن مشاكل في الغدة الدرقية أو الغدة النخامية.
**الاختبارات الهرمونية**
* إذا كنت تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، فقد يوصي الطبيب بإجراء اختبارات هرمونية.
* يمكن أن تساعد هذه الاختبارات الطبيب في تحديد سبب عدم انتظام الدورة الشهرية لديك.
**علاج اختلال التوازن الهرموني**
* يعتمد علاج اختلال التوازن الهرموني على السبب الكامن وراءه.
* قد يشمل العلاج الأدوية أو الجراحة أو تغييرات نمط الحياة.
**الوقاية من عدم انتظام الدورة الشهرية**
* لا توجد طريقة مؤكدة لمنع عدم انتظام الدورة الشهرية.
* ومع ذلك، فإن الحفاظ على وزن صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتجنب الإجهاد قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بعدم انتظام الدورة الشهرية.
**الخاتمة**
انتظام الدورة الشهرية هو مؤشر على أن هرمونات الإستروجين والبروجسترون في حالة توازن. عندما تكون هذه الهرمونات غير متوازنة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية أيضًا ناتجًا عن مشاكل في الغدة الدرقية أو الغدة النخامية. إذا كنت تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، فمن المهم مراجعة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء ذلك والحصول على العلاج المناسب.