هل قلة حركة الجنين في الشهر السابع طبيعي

مقدمة:

الشهر السابع من الحمل هو وقت مثير، حيث تبدأ الأم بالشعور بحركة الجنين بشكل واضح، وتتطلع إلى الشعور بكل ركلة ودفعة. ومع ذلك، قد تلاحظ بعض الأمهات أن حركة الجنين تتباطأ في الشهر السابع، وقد يتساءلن عما إذا كان هذا طبيعيًا. في هذه المقالة، سنناقش ما إذا كانت قلة حركة الجنين في الشهر السابع طبيعية، بالإضافة إلى العلامات التي تدل على وجود مشكلة يجب استشارة الطبيب بشأنها.

1. أسباب قلة حركة الجنين في الشهر السابع:

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى قلة حركة الجنين في الشهر السابع، إليك بعضًا منها:

النوم: قد يكون الجنين نائمًا ببساطة، لذا قد لا تشعرين بحركته لفترة من الوقت.

الضغط على المشيمة: مع نمو الجنين، قد تضغط المشيمة على الحبل السري، مما قد يقلل من حركة الجنين.

قلة السائل الأمنيوسي: إذا كان السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين قليلًا، فقد لا يكون لديه مساحة كافية للتحرك.

انخفاض مستويات السكر في الدم لدى الأم: إذا كانت مستويات السكر في الدم لدى الأم منخفضة، فقد يؤثر ذلك على حركة الجنين.

إصابة الأم بعدوى: إذا كانت الأم مصابة بعدوى، فقد يؤثر ذلك على حركة الجنين.

بعض الأدوية: قد تؤدي بعض الأدوية التي تتناولها الأم إلى قلة حركة الجنين.

2. علامات تدل على وجود مشكلة:

في بعض الحالات، قد تكون قلة حركة الجنين علامة على وجود مشكلة، إليك بعض العلامات التي يجب أن تنتبهي إليها:

توقف حركة الجنين تمامًا: إذا توقفت حركة الجنين تمامًا لمدة 24 ساعة أو أكثر، فهذه علامة على وجود مشكلة يجب استشارة الطبيب بشأنها على الفور.

انخفاض ملحوظ في حركة الجنين: إذا لاحظت انخفاضًا ملحوظًا في حركة الجنين على مدار بضعة أيام، فهذه علامة على وجود مشكلة يجب استشارة الطبيب بشأنها.

حركات الجنين ضعيفة أو خافتة: إذا كانت حركات الجنين ضعيفة أو خافتة، فهذه علامة على وجود مشكلة يجب استشارة الطبيب بشأنها.

3. متى يجب استشارة الطبيب:

إذا لاحظت أيًا من العلامات المذكورة أعلاه، يجب استشارة الطبيب على الفور. سيسألك الطبيب عن تاريخك الطبي وحملك الحالي، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات، مثل فحص الموجات فوق الصوتية، لتحديد سبب قلة حركة الجنين.

4. كيفية زيادة حركة الجنين:

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لزيادة حركة الجنين، إليك بعض النصائح:

تحركي كثيرًا: عندما تتحركين، يتحرك الجنين أيضًا. لذا حاولي أن تمشي أو تمارسي بعض التمارين الخفيفة بشكل منتظم.

استلقي على جانبك الأيسر: هذه الوضعية تساعد على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة، مما قد يؤدي إلى زيادة حركة الجنين.

تحدثي إلى الجنين: تحدثي إلى الجنين بصوت عالٍ وواضح، فقد يستجيب لذلك بالتحرك.

دلكي بطنك: دلكي بطنك برفق، فقد يساعد ذلك على تحفيز الجنين على الحركة.

اشربي الكثير من الماء: شرب الكثير من الماء يساعد على زيادة حجم السائل الأمنيوسي، مما يوفر مساحة أكبر للجنين للتحرك.

5. متى لا يكون نقص حركة الجنين مصدر قلق:

في بعض الحالات، لا يكون نقص حركة الجنين مصدر قلق، إليك بعض الحالات:

إذا كانت حركة الجنين طبيعية في وقت من اليوم وبطيئة في وقت آخر: فهذا أمر طبيعي، لأن الجنين ينام ويستيقظ في أوقات مختلفة.

إذا كانت حركة الجنين بطيئة ولكنها ثابتة: فهذا أيضًا أمر طبيعي، لأن حركة الجنين تتغير مع نموه.

إذا كانت حركة الجنين ضعيفة ولكنها منتظمة: فهذا أيضًا أمر طبيعي، لأن بعض الأطفال يكونون أكثر هدوءًا من غيرهم.

6. نصائح للتعامل مع قلة حركة الجنين:

إذا كنت قلقة بشأن قلة حركة الجنين، إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:

حاولي ألا تقلقي كثيرًا: القلق الزائد قد يؤثر سلبًا على الحمل. حاولي أن تبقى إيجابية وركزي على الأشياء الجيدة.

تحدثي إلى طبيبك: إذا كنت قلقة بشأن قلة حركة الجنين، تحدثي إلى طبيبك. سيخبرك الطبيب بما يجب عليك فعله لتتأكدي من أن كل شيء على ما يرام.

انضمي إلى مجموعة دعم: قد يكون من المفيد الانضمام إلى مجموعة دعم للأمهات الحوامل. يمكنك من خلال هذه المجموعة مشاركة مخاوفك وتجاربك مع أمهات أخريات.

7. الخلاصة:

قلة حركة الجنين في الشهر السابع قد تكون طبيعية في بعض الحالات، ولكنها قد تكون أيضًا علامة على وجود مشكلة. إذا لاحظت أيًا من العلامات المذكورة أعلاه، يجب استشارة الطبيب على الفور. يمكن للطبيب تحديد سبب قلة حركة الجنين وتقديم العلاج المناسب.