هل للخميرة تأثير على البشرة كيف ولماذا

هل للخميرة تأثير على البشرة؟ كيف ولماذا؟

مقدمة:

الخميرة هي كائن حي دقيق أحادي الخلية ينتمي إلى مملكة الفطريات. وهي مستخدمة منذ قرون في إنتاج الخبز والبيرة والنبيذ، وقد اكتسبت في الآونة الأخيرة شعبية كمكون في منتجات العناية بالبشرة. ولكن هل للخميرة حقًا أي تأثير على البشرة؟ الإجابة المختصرة هي نعم. يمكن للخميرة، عندما تُستخدم بشكل صحيح، أن تكون مفيدة لصحة الجلد.

1. الخميرة وميكروبيوم الجلد:

ميكروبيوم الجلد هو المجتمع المعقد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش على الجلد. تلعب هذه الكائنات دورًا مهمًا في صحة الجلد، حيث تساعد على حمايته من الأمراض وتنظيم المناعة وتساعد على إنتاج الفيتامينات والمعادن. ويمكن أن تؤثر الخميرة على ميكروبيوم الجلد عن طريق:

– تعزيز نمو البكتيريا المفيدة، مما قد يساعد على منع نمو البكتيريا الضارة.

– إنتاج المضادات الحيوية، والتي يمكن أن تساعد على قتل البكتيريا والفيروسات الضارة.

– تحفيز إنتاج السيتوكينات، وهي جزيئات تساعد على تنظيم المناعة والالتهاب.

2. الخميرة والترطيب:

الخميرة يمكن أن تساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد. تحتوي الخميرة على حمض الهيالورونيك، وهو مركب طبيعي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. وعن طريق زيادة مستويات حمض الهيالورونيك في الجلد، يمكن للخميرة أن تساعد على تقليل التجاعيد وتحسين مرونة الجلد.

3. الخميرة ومكافحة الشيخوخة:

الخميرة يمكن أن تساعد في حماية الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تسبب التجاعيد والبقع العمرية وسرطان الجلد. تحتوي الخميرة على مركبات مضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تساعد على تحييد الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا.

4. الخميرة والالتهاب:

الخميرة يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب في الجلد. تحتوي الخميرة على مركبات مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة. ويمكن أن تساعد الخميرة أيضًا على تحسين التئام الجروح عن طريق تعزيز نمو الأنسجة الجديدة.

5. الخميرة وحب الشباب:

الخميرة يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب. تحتوي الخميرة على مركبات مضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. ويمكن أن تساعد الخميرة أيضًا على تقليل الالتهاب وتحسين التئام الجروح.

6. الخميرة والأكزيما:

الخميرة يمكن أن تساعد في علاج الأكزيما. تحتوي الخميرة على مركبات مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة. ويمكن أن تساعد الخميرة أيضًا على تحسين الترطيب وتقوية حاجز الجلد.

7. الخميرة والصدفية:

الخميرة يمكن أن تساعد في علاج الصدفية. تحتوي الخميرة على مركبات مضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساعد على تهدئة البشرة المتهيجة. ويمكن أن تساعد الخميرة أيضًا على تحسين الترطيب وتقوية حاجز الجلد.

الخلاصة:

الخميرة يمكن أن تكون مفيدة في علاج حب الشباب والأكزيما والصدفية. ولكن من المهم استخدام الخميرة بشكل صحيح لتجنب الآثار الجانبية. يجب أن يتم استخدام الخميرة موضعيًا ولا يجب أن تؤخذ عن طريق الفم. كما يجب تجنب استخدام الخميرة إذا كان لديك حساسية من الخميرة.