كيف اعرف بشرتي

كيف أعرف بشرتي؟

في كثير من الأحيان نجد أنفسنا متسائلين عن نوع بشرتنا وما هو روتين العناية المناسب لها، ومن الجدير بالذكر أنه توجد 5 أنواع أساسية للبشرة، وتتفاوت خصائص كل نوع عن الآخر، ما يدفعنا إلى معرفة نوع بشرتنا بالتحديد حتى نتمكن من اختيار منتجات العناية المناسبة لها، فالعناية بالبشرة تعتبر جزءًا أساسيًا من روتيننا اليومي ويساعد على الحفاظ على صحة ونضارة البشرة.

1. البشرة العادية:

تتميز بالاتزان والتوازن بين إفراز الزيوت والرطوبة، فهي ليست دهنية جدًا ولا جافة جدًا.

تتميز بخلوها من العيوب أو المشاكل الجلدية، مثل حب الشباب والبثور والالتهابات.

يسهل العناية بها ولا تحتاج إلى روتين معقد، يكفي استخدام منظف لطيف ومرطب مناسب.

2. البشرة الدهنية:

تتميز بإفرازها كميات زائدة من الزيوت الطبيعية، وهذا ما يجعلها تبدو لامعة ودهنية الملمس.

تكون بشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والبثور والالتهابات.

تحتاج إلى روتين عناية قوي ومتكامل يشمل استخدام منظف عميق ومرطب خالٍ من الزيوت.

3. البشرة الجافة:

تتميز بقلة إفراز الزيوت الطبيعية، وهذا ما يجعلها تبدو جافة وخشن الملمس.

تكون بشرة الجافة أكثر عرضة للإصابة بالتجاعيد والخطوط الدقيقة.

تحتاج إلى روتين عناية يركز على الترطيب العميق، باستخدام منظف لطيف ومرطب غني بالأحماض الدهنية والزيوت الطبيعية.

4. البشرة المختلطة:

تتميز بمزيج من خصائص البشرة الدهنية والجافة، فهي دهنية في منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) وجافة في المناطق الأخرى.

تكون بشرة المختلطه أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب والبثور والالتهابات في منطقة T.

تحتاج إلى روتين عناية مخصص لكل منطقة، باستخدام منظف عميق لمنطقة T ومرطب خالٍ من الزيوت للمناطق الجافة.

5. البشرة الحساسة:

تتميز بردة فعلها القوية تجاه العوامل الخارجية، مثل التغيرات المناخية والمنتجات الكيميائية والمواد الغذائية.

تكون بشرة الحساسة أكثر عرضة للإصابة بالاحمرار والتهيج والحكة.

تحتاج إلى روتين عناية لطيف وخالٍ من العطور والمواد الكيميائية القاسية.

6. طرق معرفة نوع بشرتك:

اختبار الورق: امسحي وجهك بورقة مناديل ناعمة بعد غسله وتجفيفه، إذا ظهرت بقع زيتية على الورقة فهذا يعني أن بشرتك دهنية، أما إذا لم تظهر أي بقع فهذا يعني أن بشرتك جافة.

اختبار الإحساس: بعد غسل وجهك وتجفيفه، مرري يديك على وجهك، إذا شعرت بالخشونة فهذا يعني أن بشرتك جافة، أما إذا شعرت باللزوجة فهذا يعني أن بشرتك دهنية.

اختبار المرآة: انظري إلى وجهك في المرآة، إذا كانت بشرتك لامعة ودهنية الملمس فهذا يعني أن بشرتك دهنية، أما إذا كانت بشرتك باهتة وجافة الملمس فهذا يعني أن بشرتك جافة.

7. أهمية العناية بالبشرة:

تحافظ العناية بالبشرة على صحة الجلد ونضارته.

تساعد العناية بالبشرة على الحماية من علامات الشيخوخة المبكرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.

تساعد العناية بالبشرة على الوقاية من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب والبثور والالتهابات.

تساعد العناية بالبشرة على تحسين ثقتنا بأنفسنا وجعلها تبدو أكثر جمالًا.

الخلاصة:

معرفة نوع بشرتك هو الخطوة الأولى للحفاظ على صحتها ونضارتها، ولذلك يجب أن نتعرف على خصائص كل نوع من أنواع البشرة حتى نتمكن من اختيار المنتجات المناسبة لها.