ما هو ال adhd

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) هو حالة شائعة تؤثر على الأطفال والمراهقين والبالغين. يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك صعوبة التركيز، والاندفاع، وفرط النشاط.

العلامات والأعراض

هناك ثلاثة أنواع رئيسية من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة:

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة النمط الغالب في نقص الانتباه: يتميز هذا النوع من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بمجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك صعوبات في الانتباه، وقصر فترة الانتباه، وسهولة التشتيت، والنسيان.

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة النمط الغالب في فرط النشاط والاندفاع: يتميز هذا النوع من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بمجموعة متنوعة من الأعراض، بما في ذلك التململ، وحركات الجسم الزائدة، والاندفاع، والكلام المفرط.

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة النوع المشترك: يتميز هذا النوع من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة بمجموعة متنوعة من الأعراض من النوعين السابقين.

الأسباب

السبب الدقيق لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة غير معروف، ولكن يعتقد أنه ناتج عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية.

التشخيص

يتم تشخيص اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة من قبل أخصائي الصحة العقلية، مثل الطبيب النفسي أو طبيب الأطفال. سيقوم الأخصائي بإجراء تقييم شامل، والذي قد يشمل مقابلة مع المريض وولي الأمر، واختبارات نفسية، وفحص جسدي.

العلاج

لا يوجد علاج واحد يناسب الجميع لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. قد يشمل العلاج مزيجًا من الأدوية، والعلاج، وتغييرات في نمط الحياة.

الأدوية

يمكن استخدام الأدوية للمساعدة في إدارة أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. تشمل الأدوية التي تُستخدم عادةً لعلاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة المنشطات، مثل الميثيل فينيديت والديكستروأمفيتامين، والأدوية غير المنبهة، مثل البوبرانيول والأتوموكسيتين.

العلاج

يمكن أن يكون العلاج مفيدًا في علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. يمكن أن يساعد العلاج الأفراد المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة على تعلم كيفية إدارة أعراضهم، وتطوير مهارات التأقلم، والحفاظ على علاقات صحية.

تغييرات في نمط الحياة

يمكن أن تكون تغييرات نمط الحياة مفيدة أيضًا في علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. وتشمل هذه التغييرات الحصول على قسط كافٍ من النوم، وتناول نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب الكافيين والنيكوتين.

الخلاصة

اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة هو حالة شائعة يمكن علاجها. يمكن للأفراد الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة أن يعيشوا حياة ناجحة وسعيدة مع التشخيص والعلاج المناسبين.