المقدمة
درجة حرارة الجسم الطبيعية هي نطاق درجة حرارة ضيق نسبيًا يتم فيه تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلي للجسم. يُعرّف بأنه متوسط درجات حرارة الجسم الأساسية في وقت الراحة، والتي تُقاس عادةً في الفم أو المستقيم أو تحت الإبط. في البشر، يتراوح متوسط درجة حرارة الجسم الأساسية بين 36.5 إلى 37.5 درجة مئوية (97.7 إلى 99.5 درجة فهرنهايت).
الاختلافات الطبيعية في درجة حرارة الجسم
درجة حرارة الجسم ليست ثابتة وتتغير طوال اليوم. على سبيل المثال، يمكن أن تكون درجة حرارة الجسم أعلى في الصباح وأقل في المساء. يمكن أن يتأثر أيضًا بالعوامل التالية:
العمر: تكون درجة حرارة الجسم عند الأطفال أعلى قليلاً منها عند البالغين.
النشاط البدني: يمكن أن يؤدي النشاط البدني إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الهرمونات: يمكن لبعض الهرمونات، مثل الإستروجين والبروجسترون، أن تؤثر على درجة حرارة الجسم.
العدوى: يمكن أن تسبب العدوى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الأدوية: يمكن لبعض الأدوية أن تؤثر على درجة حرارة الجسم.
متى تكون درجة حرارة الجسم 35.5 طبيعية؟
في بعض الحالات، يمكن أن تكون درجة حرارة الجسم 35.5 طبيعية. على سبيل المثال، قد تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية أقل من 36.5 درجة مئوية (97.7 درجة فهرنهايت) عند:
كبار السن: يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم عند كبار السن بسبب انخفاض معدل الأيض.
النساء الحوامل: يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم عند النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية.
الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الطبية: يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية، مثل قصور الغدة الدرقية، إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
متى تكون درجة حرارة الجسم 35.5 غير طبيعية؟
في معظم الحالات، تعتبر درجة حرارة الجسم 35.5 غير طبيعية. يمكن أن يكون علامة على وجود حالة طبية كامنة، مثل:
العدوى: يمكن أن تسبب العدوى ارتفاع درجة حرارة الجسم.
الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
الصدمة: يمكن أن تؤدي الصدمة إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
نقص السكر في الدم: يمكن أن يؤدي نقص السكر في الدم إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
التسمم الكحولي: يمكن أن يؤدي التسمم الكحولي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم.
الأعراض المصاحبة لدرجة حرارة الجسم 35.5
يمكن أن تترافق درجة حرارة الجسم 35.5 مع مجموعة من الأعراض الأخرى، ومن ذلك:
القشعريرة: يمكن أن تسبب درجة حرارة الجسم المنخفضة الشعور بالقشعريرة.
التعرق: يمكن أن تسبب درجة حرارة الجسم المنخفضة التعرق.
الإرهاق: يمكن أن تسبب درجة حرارة الجسم المنخفضة الشعور بالتعب والإرهاق.
الدوخة: يمكن أن تسبب درجة حرارة الجسم المنخفضة الشعور بالدوار.
الغثيان: يمكن أن تسبب درجة حرارة الجسم المنخفضة الشعور بالغثيان.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب في الحالات التالية:
إذا كانت درجة حرارة الجسم 35.5 مصحوبة بأعراض أخرى، مثل القشعريرة والتعرق والإرهاق والدوار والغثيان.
إذا استمرت درجة حرارة الجسم 35.5 لأكثر من 24 ساعة.
إذا كانت درجة حرارة الجسم 35.5 ناتجة عن حالة طبية كامنة، مثل العدوى أو الجفاف أو الصدمة أو نقص السكر في الدم أو التسمم الكحولي.
الخلاصة
درجة حرارة الجسم الطبيعية هي نطاق درجة حرارة ضيق نسبيًا يتم فيه تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلي للجسم. في البشر، يتراوح متوسط درجة حرارة الجسم الأساسية بين 36.5 إلى 37.5 درجة مئوية (97.7 إلى 99.5 درجة فهرنهايت). في بعض الحالات، يمكن أن تكون درجة حرارة الجسم 35.5 طبيعية. ومع ذلك، في معظم الحالات، تعتبر درجة حرارة الجسم 35.5 غير طبيعية ويمكن أن تكون علامة على وجود حالة طبية كامنة. يجب مراجعة الطبيب إذا كانت درجة حرارة الجسم 35.5 مصحوبة بأعراض أخرى أو استمرت لأكثر من 24 ساعة أو ناتجة عن حالة طبية كامنة.